生理周期について

質問

現在妊娠希望者です。
これまでルナルナを使用しており、それを見て排卵日などタイミングを計っていたのですが・・・
過去３年に渡る生理データを消してしまい、分かっているだけを入力(過去８か月分)をした際、
生理周期が２日ほどずれてしまいました。

過去のデータは入力忘れなどもあり、周期90日なんて日もあったんですが(*_*;
データが消えるまでは32日周期。現在30日周期で表示されています。

これまで、ルナルナの表示を信用して仲良ししていたため、今月ズレてしまい淡い期待が水の泡・・

ちなみに前回生理が4/8　排卵可能日が23～27日　生理予定日が5/10

ここ3か月1週間程生理のズレがあるため、22日と27日に仲良ししています。

↑これは３２日周期を信じての行為の為、３０日周期になるとズレてしまうんですよね・・・。

ちなみに昨日の時点で検査薬陰性でした。( ;∀;)でも高温期継続中です。←排卵日後に計測再開しているので、高温期何日目かはっきりしませんorz

この機会に生理周期を改めて正確に計算したいと思い、ご質問させて頂きました。

みなさんは、生理周期計算する際、過去何か月遡って計算しますか？

私は自分のを記憶している限り、一年以内で最短20日～最長35日の生理周期を確認している為、

どう計算したら良いか悩んでおります。

回答No.1

Sakura2568 · ベストアンサー

生理日よりも基礎体温のほうがより分かりやすいと思います。
高温期に入る直前はいったんガクッと下がりますよね
その時が排卵のサインですからその時にチャレンジしましょう。

精子は生きているのが２．３日といいいますので
排卵期は２．３日以内に複数回試したほうがより確率が上がると思いますよ。

出来れば一日置き
少なくとも間２日以上開けないほうが良いと思います。
２．３日生きているとはいえ能力があるのは数時間だそうなので。

そしてたとえ生理周期が安定していても
排卵はずれることもあるんだと思って
余裕をもってチャレンジされたほうが良いでしょう。
生理周期よりも基礎体温の表をしっかり作ったほうが良いです。
私は半年分くらい記録したころ妊娠しました。

お礼

コメント頂きありがとうございます。(^^)💛
そして、おめでとうございます💛
やはり、生理周期より基礎体温のほうが確実なんですね♪
生理はちょっとした事でズレてしまいますもんね( ;∀;)
今回は途中から計測しているので、生理がくるタイミングでも調べたいとおもいます。
ありがとうございます(^^)/