友達ができない

質問

20代女子です。

タイトルにも書きましたが、友達ができにくいのが悩みです。

性根は気が弱いです。
小・中学校でイジメにあい、それ以来自分から誰かに関わるのが苦手になりました。
もう一つ言い訳をすると…母親が精神疾患を患っていて、私の友達に私の悪口メールを送ったり、父親に暴力を振るったり…と家庭環境にはあまり恵まれているとは言いにくい状況でした。

そうこう言いつつ、高校・専門学校では私のことを分かってくれる友達は5～6人ほどできました。就職先でも、一部の先輩や後輩と旅行に行くくらい打ち解けることはできました。

しかし、転勤を期に地元から離れ数年…未だ仲の良い人ができません。
新しい職場では、『真面目』『しっかりしている』『A型でしょ』と評されることが多く、歳近いスタッフに家庭環境について軽く打ち明けた時も『明るいし、気付かなかった』とは言われました。配置替えになって新たに職場に来た職員からも、『すごくいい子って聞いてるよ』と言って頂きました。
あからさまな無視は今のところありませんし、職員との雑談もしていて『すごく嫌われている』という感じはありません。(もちろんお世辞や嫌われていることに気付いていないだけかもしれません)
ですが、プライベートで遊びに行くほど仲の良い人ができません。
休日は暇で暇で予定がほとんどありません。
前に、今の職場の人に誘われた時、たまたま予定が入っていたためお断りすると、『もっと暇なのかと思った』他の場面でも『隙を作った方がいい』と言われたことがあります。これが周りからの意見なのだな、と気付かされました。

自分の思う悪いところはは見栄っ張りで気が弱いところ、人間関係に消極的なところです。

それでもやっぱり、新天地で友達ができないのは寂しいです。
ただ、ネット上で友達を作るのは顔が見えない分気が引けます。
好きなアーティストのライブや登山などにも、一人ですが参加してみたりはしているのですが、どうしても知らない人に話しかける勇気が出ません。

友達作りに関するアドバイスや意見を下さい。

回答No.2

atosaku · ベストアンサー

主様の勤務地が
都会なのか、地方なのか。
でまたは、職場の人数などで変わってくるとは思いますが、
まず、「大人になってからの友達」というのは難しいです。

大人というのは当たり障りなく、
いろんなま方とまんべんにうまく付き合うことができるので、
個人的付き合いとなると難しいでしょう。
特に会社内だと。

食事に誘われるや買い物に誘われる。
くらいはあるのでしょうが、
暇なら付き合ってよ、
程度だと思われます。

そんな関係のお誘いで良いのでしたら、
主様がいけなかったところは、
「今日は都合が悪い」
という言い方ではなくて、
「今日は悪いが、○○は完全に空いている」
という言い方をすると言うこと。

多分ご自分もそうだと思うのですが、
一度断られた人間を誘うというのはよっぽど
デリカシーの無い人でないかぎり
必要に誘わないものです。

大人の友達の作り方としては
会社外でつくる事。
登山や、好きなアーティストライブにいくのがご趣味なのでしたら
まずコミニティなどで知り合います。
アーティストならチケット購入時等で出会う場面もあることでしょう。
帰りにご飯など一緒にいってといった具合で、
オフ会といった感じでいいと思います。
じゃぁね。と別れることはまずないと思われます。
すでにお互いの事をネット内ではなしている仲なので
人見知り、性格うんぬんの問題はネットでの会話でクリアされていると思いますしね。
趣味の合う友達をつくる事が大事なのかなと。

しかしどちらにしても、
大人になっての友達という感覚は非常に難しいです。
年の枠を超えるという事も考えなければいけないです。
同年代にこだわっていらっしゃるみたいですが、
まずこれは社会に出てしまえばこれもとっぱらう事をオススメいたします。
年齢問わず、気の合う人と楽しく会話というレベル。

主様はとても寂しがり屋に思いますが、
「友達」ではなく
「彼氏」さんをみつける事の方がてっとり早い気もします。
土日一緒に過ごしてくれていれば
寂しいこともないのでしょうから。

私は一人大好き人間なので、
ひとりの時間が退屈だという考えはまずないです。
食事に誘われればのったりしますが、
ひとりの時間を楽しみたいと思えば断ります。
まずは趣味を作ること。
没頭できる趣味。
そこから世界が広がってくると思うので、
会社は会社
趣味は趣味
といった人間関係でいいのかと思います。

英会話に行ってみる。
料理教室に行ってみる。
スポーツジムに通ってみる。
陶芸に通ってみる。
などなど。
そこで知り合いになれる気の合う人ができれば友達ですし、
誘われてうれしければ、
先程も書いたように
無理だけど、○○は空いている
という事をいうのが大事。

共通点をみつける事で
親近感が湧きますし、
軽く遊べる友達も年齢に関係なくできると思います。

年齢をとっぱらう。
これが一番必要ですね。

・

お礼

真摯に回答して下さってありがとうございます。
幸い、いくつか趣味はありますので合いそうなコミュニティ探しから始めてみようかな、と思いました。
年齢が近い方が話や予定が合いやすいかな…と思っていたのですが、固定観念だったようです。
断りかたのアドバイスも参考になりました。
これから頑張ってみようと思います！

回答No.5

noname#202323

まず、貴方は過去に色々と辛い事がありながら生きて来た事を立派に思うべきです。そして、私も貴方と似たような過去を生きて来ましたが、これが精神面の強化に繋がりました。そして、知人がたくさん出来ました。現在は充実しています。

友達を作る方法ですが、貴方はおとなしいと思ってしまいます。そこで、話をする事を心掛ける事です。これは、心を開く事に繋がります。そして、コミュニケーションを取る事にも繋がります。職場の休憩時間の時に実行する事ですね。

さらに、貴方は知人から誉められる事が多いのは事実です。それだけに、人間関係が良い職場と思ってしまいます。と言う事で、この後もお仕事を続けるべきと思いますね。

貴方は変わる事で友達を作る事に繋がります。これは、心を開く事で成長する訳です。そして、知人を大切にする事ですね。素敵な時間を過ごしましょう。そして、将来の為に必要な事をして下さい。

お礼

温かい回答をありがとうございます。

似たような経験をしたことがおありと聞いて、さらに今は充実していらっしゃるということで安心しました。

空き時間には積極的に職員に話しかけてみます。そして、回答者様のような充実した時間を過ごせるように、がんばります！

ありがとうございました。

回答No.4

noname#194508

大前提として言えるのは友人は求めれば求めるほどできないということです。
ですから、仕事や勉強にひとりで集中し、実力つけるのが第一です。
ハッキリ言って２０代で「友だち友だち」言ってるのは滑稽です。
まず、個として自立しましょう。

そのうえで常に会った人には本音で話すことです。
「これが好き。こういう考えをもっている。これは嫌い」みたいに。

本音で関わっていると合う人とは一瞬で合います。
合わない人とはすぐ離れていく。
つまり、ムダな時間がありません。
嫌われることを恐れていては好かれることもありません。

お礼

回答して下さってありがとうございます。

自立心を養うこと、自分の意見を相手に正直に言うこと、ですね。
自分に足りない部分を指摘していただいてありがとうございました。

回答No.3

habataki6

友達というのは、例えば指導的な立場である教員とかでもコミュニュケ－ションとることは
とても簡単ですよ、その人が何を求めているのか、その話題を提供するだけですぐに
お友達になれます、おもしろい実情とか何でも話していただけるのですね、なぜなら世間に
公表しないことを知っている、つまり信頼できない人とは気軽に話せませんよね。
　手っ取り早いのはサ－クル活動に参加することですよ、好きな事あったら話題が同じなので
それを参加していれば話が合うのではありませんか。

お礼

回答ありがとうございました。

まずはお話上手な方とコミュニケーションを図る練習をする、ということですね。
それに、会社の集まりで仲良しを探すより、趣味の合う人の集まりの方が仲よくなれそうですね。
勇気を出して、社会人サークルとか調べてみようと思えるようになりました。

ありがとうございました。

回答No.1

noname#193387

気に入った人全員自分の友達だと思っちゃうのってダメ？
それか友達なんかいらないと思うことだ。
ネットもいいよ、ネットで練習してみたら？

お礼

なるほど…ネットは少し苦手なのですが、勇気を出してみます。
回答ありがとうございました。