難病です。みなさまはどうやって暮らしていますか？

質問

日常生活には支障はないのですが、たまにくる発作におびえてなかなか外出できず
いつも一人で家に居て寂しいです。

同じ病気でも普通に生活している方もいますが、私はだんだん引きこもりと言うか
外に行くことが怖くて。何かあったらどうしよう？
無いことにすらおびえて勝手に世界を狭くしています。

難病でも社交的に、あちこち出かける勇気やわくわく感がほしいです。

同じようなみなさまはどうやって外に出る自信をつけましたか？
またはオススメの思考や本などもあったら教えてください！

回答No.3

kurikuricyan

62歳主婦です。

私も、一級障害者で 世界に50人もいないであろう、、、という病気です。

その病気の後遺症で歩行が段々、厳しくなってきました。

炊事、洗濯などは出来ますが、、、。

外出は、夫に病院に連れて行ってもらうときだけです。

読書が好きなので一日中、読書三昧をしています。

貴女は、急に襲ってきた発作 がきになるのでしょうから、

「近くの病院に連絡してください」というプラカード（と、いうほど大袈裟なものではないですが）

を携帯して外出したらどうでしょうか？

発作が起きて道路上にうずくまった時、その紙をみせれば、近くの人たちが

救急車を呼んでくれるでしょう。

かえって家に一人でいるより、沢山の方の目があるから 安心かもしれませんよ。

外出時は、バスボート位の大きさのメモに貴女の病名と名前、連絡先を書いた

ものを首から下げて、服の下に入れておけば病院側でも適切な処置が出来ますよ。

これくらいの準備をしておけば、家に一人でいるより、よほど安心です。

回答No.2

e-toshi54

「難病」とは、国が指定している５６の難病のことですか？　それとも自分の判断した難病ですか？

自分は何１０年かパニック障害で生きてきましたが、辛いと思いながら社会人として全うした経験があります。もし身体が動かせる難病だったら、外へ出て行動した方がいいです。　その究極が「パラリンピック」なのだと思います。

自分は生理的には異常はなかったので、脳が勝手に「死の恐怖」を発令しても、一方でこれは「本当に死ぬことはないのだ」と言い聞かせてやり過ごしました。

今思い出しても、海外出張は嫌でしたね・・・。

見当違いだったらごめんなさい。

回答No.1

E-1077

難病といっても色々ですからね。
　従妹はポリオで片足が極端に短く難儀してます。長生きはしないだろうと自分で言いながら結構長生きしてますね＾＾；

　私も数えれば結構病気持ですけれど、一病息災なのか、特別死ぬような目には最近は有ってません。

　ニトロ持ちながらゴルフやる人もいるし。

　階段を登れずにはーはー言っている私はなんでこんなに弱いんだろうとか考えますが、まあ、自己啓発本は読んでも読んでもきりがありませんでした。何冊も読むってことは答えが出ないってことなんだなと気が付きました。後でね。全部売りました。

　よって、やっぱり思い切って、靴を履いて玄関のドアを開ける！

　が必要かな。

　私なんかはあなたの足元にも及ばないくらい健康なので・・・・。すみません。回答になってなくて。

　でも、今の日本なら一人きりで家にいる方が危険じゃないかなと思うんですよ。
　お店や雑踏の中で倒れたら、救急車も呼べるでしょう？

　一度チャレンジして成功すれば自信になると思いますよ。

　頑張ってください。

　お大事に。