※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：子供なし主婦。気分が落ち込んでいます。）
子供なし主婦の気分が落ち込んでいる理由とは？
このQ&Aのポイント
子供なし主婦の20代後半が気分落ち込んでいる理由とは？結婚後の暮らしに対する寂しさや孤独感が原因か。自身の感情に向き合い、解決策を見つける方法を探る。
結婚式や引っ越しの忙しさが一段落し、落ち着いた途端に気分が落ち込んでしまった子供なし主婦の悩み。寂しさや孤独感、罪悪感にどう向き合うべきか。
子供なし主婦の気分が落ち込む理由に迫る。友達と会ったりすることが億劫に感じられる原因や、以前楽しんでいたことが虚しさを感じるようになる理由について考察。
20代後半の子供なし主婦です。
昨年結婚し、仕事をやめました。
やめてからしばらくは結婚式や引っ越しで忙しかったのですが、最近やっと落ち着いてきました。
が、落ち着いた途端、気持ちがすごく落ち込むようになってしまいました。
寂しさや孤独感をものすごく感じて泣きたくなったり、（実際に涙が出ることもあります・・・）
家事の手が空くと暇をしていることになんとなく罪悪感を感じたり。
寂しいなら友達と会ったりすれば・・・とも思うのですが、なぜかそういう気にもなれず、
それを億劫に思ってしまうこと自体になんだかうしろめたさを感じたりもします。
また、独身の時はカフェで一人で読書したりするのも好きだったのですが、
今は何をするのも虚しさを感じてしまい、全然したいと思わなくなってしまいました。
週末、夫とご飯を食べに行ったりするのは楽しみなのですが、
それしか楽しみに思えない自分もなんだか情けないです・・・。
同じような経験をしたことがある方、お話を聞かせていただけるとありがたいです。
よろしくお願いします。
