馬鹿らしい。

質問

人目が気になって、朝学校に来て
友達のとこに話に行くのが怖くてできません。
一年以上前友達とわだかまり、その友達がいるだけで
ビクビクしてまともに会話ができません。

ここでも友達のことを何度も質問して
いろんな方からアドバイスをいただいたのに
私の恐怖は消えません。

友達になにかされるわけでもないのに
悪口言われてるかもと思ってしまいます。

いつでもどこでも友達のことが頭にあって
考え過ぎてしんどいです。
一年以上も前のことなんて普通は気にしなくなるはずなのに。

馬鹿らしいとわかっているのですが
仲のいい友達にも周りが気になって
ちゃんと話が聞けなかったり、笑えなくなったりして

自分を出せません。

毎日辛く学校に行くのさえしんどいです。

回答No.2

pooh12345 · ベストアンサー

不安や恐怖。
私もすぐに悪い方に考えてしまうので、気持ちがよくわかります。

でも、不安とかって本当に「バカらしい」んです。

いろいろ不安に思って暗い顔をしていれば、
周りも近寄ってこなくなる。

自分が笑って声をかければ、相手が笑ってくれるっていう単純なことだったりします。

不安な気持ちはすごくよくわかる。

学生時代の友達って、本当に一生の友達だから。
直接的に嫌なことをされたとか
そういうことじゃなければ、今いる友達を大切にしてね。

悪口を言われているかも、、と不安になったら、
その友達と一緒にした楽しいことを思い出して、
「私は○○ちゃんみたいな友達がいて幸せ」と
思って（できれば口に出して）みましょう。

それだけでも気持ちが変わってくると思います。

お礼

ありがとうございます。

回答No.7

noname#202739

もういっそのこと、学校休みましょう。

何度も質問してダメってことは、
心の変化には時間かかりそうだし。

たいしたことありません。

たかが学校です。

お礼

それはできないです。
ありがとうございます。

回答No.6

Nebu3

僕もNo.5さんと同じ意見で同じ経験をしました。
人の目が気になる、変に思われるなんて自意識過剰。
だれも自分のことはそんなに気にしていない。
今、とても気楽に生きています。

お礼

ありがとうございます。

回答No.5

noname#193794

このような気持ちは経験があります。
ビクビクしてました。

でも今、大人になって思うのは
周囲は自分のことをそんなに見てないということ。
なのに自分はそのことで窮屈な想いをしていたんだと思ったら
気が楽になりました。

せっかく仲のよい友達がいるのですから
存分に満喫したらいいのですよ。

苦手な人、どこにでもいるものです。

八方美人なんて目指す必要はないと思いますよ。

お礼

そうですよね、ありがとうございます、

回答No.4

luneglace

十数年前に私も同じような経験があります。
社会へ出て大人になった今、その頃の体験が色んな意味で役立っています。
例えば…というと、良い例えが出てきませんが。（汗）

大人になった私がはっきりと断言して言えるのは、
疑心暗鬼になって勘繰ったところで、
人の気持ちなんて所詮わからんもんだ。
ということ。
そして、
人なんて思いたいように思うし、言いたいように言う。
そういう時、相手の気持ちや都合なんてお構いなし。
そもそも陰口なんてそんなもの。
話の中身が良きにつけ悪しきにつけ、ね。
だって、あなたも私も、他人の事を陰で話す時はそんなもんじゃない？
だから、イチイチ勘繰ってもしょうがない。
だって、人なんてそんなもんですから。
言いたいように、思いたいように思わせときゃ、いいんですよ。
人にどう思われているかより、あながどう在りたいか。
そっちのが大切ですよ。
あまり心配しすぎると、そのうち友達だけじゃなく街中の人が…になっちゃいますよ？
時間はかかるけど、いつか今の苦く痛い経験があなたの人生の糧となる時が来ます。
断言できます。
どうか腐らず、胸を張って堂々と生きてください。

アドバイスになってますか？
何だか不安ですが。
ここに一人、名も顔も知らないけど、あなたを応援している人間がいます。
頑張って★

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

kazu708

別に　貴女から積極的に話しかけに行かなくても　いいんじゃ無いのかな?
　　とりあえず　何日間か　学校で孤独になってみれば?

それに気づいた友達が　誘って来るかも知れないし

貴女も　孤独とは　どう言う物か解かるし・・

貴女の年齢が判らないので　義務教育期間なのか　高校　大学なのか判らないから学校に行かなくていいって言えないので　この回答になったが・・

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

sirokuroinochi

肉食って、走って、筋トレ。

そうすれば、積極性が出て来る。

もちろん、野菜も忘れずに食べてね。

お礼

ありがとうございます。