辛くて逃げ出したくなります

質問

初めて相談させていただきます。私は大学に勤務しています。
職場での新年会、忘年会、歓送迎会が近づくととても苦しくなり、乾杯と同時に逃げ出して
部屋に籠ってしまいます。仕事での会話は楽しいとさえ思えるので、対人恐怖はないと思い
ます。
お酒はたしなみますが、はめを外すことはありません。（羽目を外しているひとを見苦しい
と感じます）このような自分の状態を打開しなければと思い、会があれば参加するようにして
いますが、乾杯や挨拶のあと逃げ出すように居なくなるので、かえって参加している方に
嫌な思いをさせているかもしれません。
同じようなことで悩んでいる方がいらっしゃいましたら、ぜひお話を聞かせて下さい。
よろしくお願いします。

回答No.1

pct10968 · ベストアンサー

じじいです。

＞会があれば参加するようにしていますが、乾杯や挨拶のあと逃げ出すように居なくなるので、かえって参加している方に
嫌な思いをさせているかもしれません。

いやいや、参加することに意義がありますよ。

私も１～２時間したら消えますよ^^;

社会の義理は果たしたぞ！　ですかね。

お礼

参加することに意義あり。おっしゃる通りです。
その場になると胸が苦しくなり、耳を塞いでただ時が
過ぎるのを待つだけになってしまいます。頂いたアドバイスを思い出して次回は少しだけ頑張ってみます。本当にありがとうございました。