緊張がとまりません。

質問

閲覧ありがとうございます。カテゴリ違いかもしれません。すみません

わたしは、少しのことですぐに緊張してしまいます。

それも、ステージに立ったり、発表したり、大勢の前に出るのは全く平気なのですが・・・

母親に、なにか買いたいとか行きたいということをなかなか言えないのです。

好きな歌手のライブ映像を撮ったDVDを買いたいのですが、そのことを言えません。

どうにも緊張してしまいます。

でも、買いたいです。がんばって貯金もしたので。

特典グッズがついてくるので1/22までに予約しないとなんです。

どうすれば緊張せずに話を切り出せますか？

変な質問ですが本気で困ってます。

お願いします。

回答No.2

noname#202167 · ベストアンサー

＞母親に、なにか買いたいとか行きたいということをなかなか言えないのです。

一種のPTSD(心的外傷後ストレス障害)による不安や緊張の様に見えます。
トラウマの原因となった記憶を思い出せなくなる事もあります。
過去に母親に好きなものを取り上げられ深く傷付いたのかもしれません。

もしPTSDが原因なら、
今は全く平気な事でも、何かの出来事を切欠に
不安や緊張を抱き、社会生活に支障を来たす可能性もあるので、
まずは検索し自分なりに知識を付けてセルフチェックをしてみて下さい。

あなたは母親に黙って予約し、黙って買う事を考えていない。
それは何故なのでしょう？
あなたと母親の間にどんなルールがあるのでしょう？
黙って買った時にどんな事になった事があるのか？

少し振り返ってみた方が良いのかもしれません。

そしてグッズについてですが。
もしもただ単純に
「どうしても欲しい」「予約しないと間に合わない」
と言ったなら、
親としては贅沢や無駄遣いの癖が付く不安を感じ、
ダメと言って許可しないかもしれません。

・いつ頃からどういう風にコツコツ貯金して来たのか。
・そのグッズは、何をどう好きになった事から欲しくなったのか。
などを
文字にして書いて、頭の中を整理してみて下さい。
緊張して言葉で上手く伝えられないなら、
そうやって紙に綺麗に理由を並べて書いて、
それを母親に見せて読んで貰ってから話す事も１つの手でしょう。

それとこれは余談ですが。
あなたの母親はあなたの幸せを願っているのでしょうけれども、
あなたの人生はあなたの意志で選び歩んで行くものです。

もしあなたの意志を深く理解しようとせず、
監視し、管理し、疑おうとするなら、
例え母親であっても
「自分がされて嫌な事」を人にする事はおかしいのではないかと
抗議する意思が、あなたには必要だと思います。

自分の意思を殺して生きると
あなたの心の中に叶わなかった悲しみの記憶が降り積もり、
悲しみの記憶は特定の状況で強い不安や緊張、激しい感情などを
呼び起こす様になってしまいます。

それは、自分の感情に翻弄され、
思い通りに生きる事ができず、あなたが苦しむ事を意味します。
あなたの母親は、あなたがそんな葛藤をし苦しむ事までは
望んでいないでしょう。

でもあなたの母親は、不安で安心したいのかもしれない。
あなたを守りたい。　不安じゃなくなりたい。
あなたが安心させてあげられる強さを得たなら、
もう少しあなたと母親との関係は
もう少し気軽で自然なものへと変わって行くのかもしれません。

あなたの人生にとって本当に一番、今大切なものは何なのか。
もし全てを失うとしたら何だけは守り残したいか。

視点を変えると見えるものも変わるかもしれません。

それでは、あなたのお悩みが解決される事を祈っております。

お礼

ありがとうございます。
とても心に刺さりました。
しっかりと気持ちを伝えようと思います。

回答No.1

atelier21

是言うと、あちらのあの事を言われるのではないか

其の件にかこつける、或は別な事、引っかかる何かがある？

色々な、シチュエーション想定して、準備回答用意しておかれたら如何

お礼

ありがとうございます。いろいろ考えてみたいと思います。