シュッとなる

質問

ダイエットをしていて
顔がシュッとなってきたなーと
実感したのは、だいたい何キロくらい
痩せてからでしたか？

私の経験では5キロ落としても
なんか微妙でした・・・
頬の肉を落としたくてマッサージとか
ポリバケツ～とか色々やってみたんですけど・・・泣
丸顔の方で、ダイエットで輪郭変わったー！って方の
お話も伺いたいです！

回答No.25

mkoda

自分は、お腹周りよりもまず頬が痩せてきます（シュッとします）。
だいたい5kg程度でシュッとしてきますね。
あと、サウナに入ると一時的にシュッとしますね、翌日ほぼ戻ってしまいますが。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.24

mayuchizu

私は普通体型ですが、3キロほど痩せると、顔も痩せましたよ！
元の体重が多かったら、10キロくらい痩せれば顔にも出ると思います。
顔の筋肉を使った運動をするといいかもです。舌で口の周り（内側）を10周すると、かなりききますよ！（疲れます）

お礼

回答ありがとうございます！

運動やってみます！！

回答No.23

omegakingkong

個人差あると思います、元の体重にもよりますが
自分は４，５キロくらいで分かる感じでした

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.22

maimai7878

三キロ落とすと顔が逆三角形になったと実感しました。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.21

hituZI_3

ますば32kg痩せると実感します

え

お礼

回答ありがとうございます！

え

回答No.20

ririkuro

顔って毎日見ているので、たとえ少しずつ痩せていてもすぐにわかりにくいですよね。おそらく顔の肉は最後に落ちると思うので、よほど痩せないと難しいんじゃないかと思います。もともとの体重にもよりますので、何キロとははっきり言えませんが。

お礼

回答ありがとうございます！

170センチ60キロ→55キロの減量でした・・・

回答No.19

myuzeru

もともとの体重によりますが、

私の妻の場合、出産等で太り、４５キロから６０キロぐらいになっていましたが、

だいたい１０キロくらい減ると顔も痩せたという感じになります。

体質によって変わると思いますが、頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.18

minoru33

皆さん、書き込まれてますように、元の体重によって違うと思いますが、私の場合５キロ減った時（元の体重６５キロ）、友達に「頬がこけてきてるけど、大丈夫？」と心配されましたよ。

お礼

回答ありがとうございます！

私の友達にも痩せるとすぐ顔に出る子がいます！
うらやましい・・・

回答No.17

lucky_117

私は5キロ位です。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.16

nijiiro0713

体質によって、落ちやすい場所が違うと思います。

お礼

回答ありがとうございます！