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友達がいない。学校で孤立している私の寂しさと悩み
- 中学二年女子の私は、学校で友達がいない孤立感に悩んでいます。夏休み前には友達がいたのですが、いつの間にか仲良くなくなり、今では休み時間や移動教室でも1人で過ごす日々。前のクラスでは数人の友達がいましたが、今は話すことも少なく、自分といるとつまらなそうな感じです。私は本当の自分を出せず、他のクラスの同級生からも嫌な顔をされてしまいました。このままでは辛いので、どうすればいいか悩んでいます。
- 私は小学校時代には親友がいましたが、違う学校に行くことになり、今の学校で親友を見つけられていません。ただ誰かと仲良くなりたいわけではなく、気を使わなくていい友達がほしいと思っています。自分の本当の姿を出せないことに寂しさを感じており、どうすれば自分を表現できるのか悩んでいます。
- 友達がいないことに悩んでいる私は、学校に親友がいないことがおかしいのか不安になっています。自分自身を出すためにはどうしたらいいのか、自分に自信を持つ方法を知りたいです。
- 友達・仲間関係
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私も学生時代に孤立してました。 友達がいないって、辛いですよね。 あなたはなぜ友人がいないと辛いと思うのでしょうか？ 私は周りの目を気にし、一人ぼっちだと思われるのが嫌だったからです。 あなたはどうでしょう？ まずなぜそう思うのか、分析してみるのも大事かなと思います。 中学生だと、グループで色々やったりすることもあって、一人だと辛いですよね。 なぜ相手に気を遣ってしまうのでしょうか。 嫌われるのが怖かったりしますか？ 相手に嫌われないようにすれば、嫌われないかもしれませんが好かれることはないです。 相手がつまらなさそうだから、楽しくさせなきゃ！と思うのも、あまり上手くいかない気がします。 無理に話そうとしたり、楽しませようと思うのをやめてみるというのはどうでしょうか。 なんとかしなきゃと思うと、空回ってしまって逆に上手くいかないことも多いと思うので、無理せず、何か話題があったら話しかけてみたりするのがいいのではないかと思います。 あなたが緊張していたり、気を遣っていたら、相手にも伝わってると思います。 結構女の子ってそういうのに敏感だと思うので。 話せそうなら声をかけてみて、話題がなくなったら無理せずじゃあ戻るねーと言って席に戻るとか。 確かに嫌味なことを言われるのはつらいと思いますが、そこは耐えるしかないですね…。 女の子ってグループ意識とかあったりするので、大変ですよね。 ただ、学校ってすごく狭い空間で、毎日学校に行っていたらそこが自分の世界のすべてかのように思えますが、学校は学校で、一部分であるということを忘れないでほしいなと思います。
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うんうん、お気持ちよ～くわかります。 私も中学のときは親友がいなくて孤独でした。 学校って狭い世界だから親友が学校にいる方が 奇跡なんですよ。 で、私が高校に入って実践した友人の作り方は 場面によって友人を分けることです。 学校に行く時の友人 学校から帰る時の友人 お弁当食べたりする教室での友人 体育の時の友人 家庭科の時の友人 音楽の時の友人 などなど全てにおいていろんな友人と一緒にいる様にしました。 一緒にいるときはその友人のことだけ考えてあげて 話しを聞く様にしました。 もちろん最初は気を使います。 きっと相手も気を使っていることでしょう。 でもそのうち相手も私といることを心地良く思ってくれて 私も気を使わなくてよくなりました。 親友にまでは慣れなくても孤独感は無くなり 学校を休むと教科ごとの友人達が 全てノートを取っててくれてたりしてありがたいことです。 あなたもいろいろ試して頑張ってみてくださいね♪
お礼
場面によって友達を分けて、話している時は相手のことだけを考えるだなんて、とても素敵ですね。 もし私が友人だったら、とても嬉しいと思います。 だから私も高校生になったら、そのことを実践してみようと思います。 高校だったら、新しい友達だけだから自分を変えられるかなと思います。 大変参考になりました。 ありがとうございました。
私も最初は友達がいませんでした。でも自分から「昨日何のテレビ見た？」とか「今日何だか可愛いね」とかあと笑いを出す感じの話をしてみたらどうですか？私もそれで友達がだんだんできました！今は親友が２人もいます。自慢ではないんですけど。でも頑張ってください！一人で抱え込まないでみんながいます。私も応援してますから頑張ってください！
お礼
今のクラスにはまだ話しかけづらいので、他クラスの友達を介して、新しい友達に話しかけてみようと思います。 小さな話でも話しかける方がいいですよね。 応援しているというお言葉、とても元気になりました。 頑張ってみようと思いました。 ありがとうございました。
どうせまわりを気にする必要もないんですから、 好きに振る舞ったらどうです？ なんで友だちがいないのに、自分を出せないのかよくわかりませんね。 友だちいないことに対して、おかしいおかしくないの議論なんてありません。 気が付いたらできたのが友だちだし。 いなければ、それはそれでいい。 ヒマなら、勉強に集中すればいいのです。
お礼
そうですね。 おかしいとか、周りを気にし過ぎていました。 友達のことで悩まないよう、勉強に励もうと思います。 ありがとうございました。
お礼
多分私は、周りの目が少し嫌なのと、自分の存在が必要ないのかな…とマイナスに考えてしまうから、1人が辛く感じるんだと思います。 もし友達がいたら、1人の時が少なくなるからそう感じなくなるかなと思ったり…。 相手が私がどう言ったら楽しんでくれるかな？とか考えてしまい、結局はつまらなくなってしまうんですよね。 本当に空回りですね泣 少しでもこうやって、何でそうなってしまうんだろう？と考えるだけで、自分が直さなくてはいけないところ、こんなにも小さなことで孤独を感じていたんだなと思いました。 学校だけが自分の世界ではないというお言葉に、とても励まされました。 1年間の大体が学校へ行っているから、無意識にそう考えがちだったと思います。 とても参考になりました！ ありがとうございました。