友達関係の悩み

質問

友達関係の事で悩んでいます(T_T)
毎週必ず友達5人でSkypeしながらネットゲームをするのですがその集まりを断って何か悪口を言われてるんじゃないかとか思ってしまいます。
これまでべつに何か言われたとか何かされたとかはないのですが、すごい心配になってしまいます。
その友達5人は、かなりのオタクで自分は話がついていけない時が多いです。
それと自分は小、中学生のときいじめの経験があり、幼なじみからも裏切られる事もありました。
そのトラウマでそう言う考えを持ってしまったと思います。　
どうすればいいですか？
毎日その事で悩んで、何も集中できなくなります。

回答No.1

cyrus-kun · ベストアンサー

そういう方いらっしますよね。

知人女性で別に彼女とは関係のないこちら側の知人友人と
私が出かけただけで「いつ、どこで、何をしてたの？」と躍起に
なって聞いてくる人がいます。

私としては、この人はこの人！！と全て割り切って付き合っているので、
別にその場にいない人や何の面識もない人の話をすることもないし、
何だか物凄く公私混同されているみたいで気持ち悪いんですが、
その知人女性も質問者様と同様に心配で仕方ないんでしょうね。

これってきっと考え方の癖だと思います。

いわゆる妄想ってやつです。

で、一つ留意しておかなければいけないことは、
悪口を誰からも言われない人間などこの世にはいないということ。

勿論、私も自分がいないところでバリバリ悪く言われていると思います。

でも、そのことに気を取られすぎて気分が悪くなってもバカみたいだし、
勝手に言わせておけ！！という感じで開き直っています。

だから、質問者様も意図的に気にしない習慣を身につけてください。

そうしないと振り回されるだけで何もいいことないと思いますよ。

難しいことかもしれないけれど、考え方一つで直せることなので。

お礼

ありがとうございます。
気にしないよう努力します(T_T)
コメントありがとうございました。