※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:将来の漠然とした不安)
将来の漠然とした不安|4年制大学卒業の無職女性の現状と悩み
このQ&Aのポイント
4年制大学を卒業した女性(23歳)が、正社員になることを望みながらも、社会不安障害や過去のいじめのトラウマにより行動に出られない状況です。
バイトをしていたが、来客対応や電話対応ができず、仕事を続けられなかった経験があります。
心療内科に通院中であり、主治医には自分の問題を十分に話せていない状況です。親にも病気のことを知られておらず、就職先を地元で探すこともできません。
4年制大学を卒業した女、現在23歳、無職です。
早く正社員にならなければいけないと思いつつ、なかなか行動に出られません。
社会不安障害で頓服薬を処方されています。新しい環境が酷く怖いです。
頑張ってバイトをしていた時期もありましたが、事務員が私一人で、
来客対応を教えて貰う前に怖くなって2ヶ月ほどで辞めてしまいました。電話対応も未経験です。
それでも将来このままじゃいけないので仕事を探すのですが
正社員になるのが怖い、入った後のことを考えると酷く不安になり、探しているだけで気持ち悪くなったり手が震え泣き出しそうになります。
バイトのweb応募に申し込み、面接日が決まっても、結局逃げてすっぽかしてしまう事もありました。
何かを始めるとき、まず逃げ出すことを考えてしまいます。
こんな自分が情けなく、将来のことを考えると涙が出てきます。
主治医の先生には、「人前に出るのが緊張する、新しい環境が怖い」くらいしか話せていません(具体的な事など)。もう3年ほど心療内科に通院していますが、主治医の先生にすら心が開けません。
こうなってしまった原因は、思い当たるものとしては、中高時代のいじめです。
中学のころはとても学校が辛く、死にたいとすら思っていましたが、必死に感情を殺し3年間通学していました。
高校になると、いじめというより仲間外れというレベルでしたが、辛いと授業をサボるなど、逃げ出すようになりました。歳を取るほどにどんどん脆くなっている気がします。
この過去のいじめのことも、医者には言っていません。
また、親は私が病気であることすら知りません。
高校の時に一度、症状は言えないが心療内科に行きたい、と言ったら、酷くショックを受けたようで何度も「なんで?なんで?」と聞いたのち泣いてしまい結局取り合ってもらえませんでした。
私が学校で上手くいっていないのも少し感づいていたようですが、辛くて仮病を使って数日休んだときも「明日はちゃんと行きなよ」と怒りながら言われました。この時の事は今でも時々思い出し「知ってたくせに助けてくれなかった」と恨めしい気持ちにもなります。
現在一人暮らしですが実家に帰ると親にも気を使うため地元で就職先を探す気になれません。ですが今親に養ってもらっている状態なのでそれも諦めなければとも思っています。
これからどうすればいいのか、将来行きていけるのか不安でたまりません。
過去のトラウマや恐怖心、社会不安障害を克服しちゃんと就職するにはどうすればよいでしょうか。
自己啓発本以外の方法で教えて頂けますと幸いです。
長くなってしまいましたがここまで読んで下さりありがとうございます。
お礼
aletheia7さんをベストアンサーに選ばせて頂きました(Glaceauさんもベストアンサーに選びたいのですが1つの回答しか選べないということなので…) >時間を無駄にしている、と感じているかもしれませんが、バイトを頑張ってみたり、求人を見てみたり、十分頑張っていますよ。 ありがとうございます。この一文を見てポロポロ泣いてしまいました 自分では、早く就職しなきゃ、こんな事やっている場合じゃ…と毎日思っていて、でも中々行動できず、確かに焦っていた気がします。 焦らずゆっくりでいい。大丈夫だと自然に思える日が来るから。 この言葉で気持ちが楽になった気がします。 社会に適応するための訓練をする施設や、 家族向けの診断書、その手は思いつきませんでした。自分の口から家族に直接言うのは怖いので、検討してみます。 少しずつ、焦らずゆっくり。この言葉を時々思い出しながら、やっていきたいと思います(^^) 時間を割いてご回答頂きありがとうございました。