血液検査で悩んでます

質問

血液検査のＣｋがいつも高いその数値を生活習慣で低くする方法手段はありますか

回答No.1

noname#186584

CK値がいつも高いと言われていますが、異常値、正常値は、年齢や性別、地域や生活習慣によって違ってきます。

筋肉を酷使するような運動を行うと、筋肉からクレアチンキナーゼが血液中に漏れ出して、正常に戻るまで24時間後をピークに、3～4日ほどかかります。
CK検査を受けるときは、4日前ごろから激しい運動は控えるようにします。

質問者様が何歳か、激しい運動はしているのか、どんな生活背景を持っているかが分りません。

不安に思っておられる場合は主治医とよく相談することをお勧めします。

お礼

CKについてアウトラインはつかめました。ありがとうございました。