- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：謎の腹痛）
謎の腹痛に悩む高校生の問題
このQ&Aのポイント
- 高校1年生の私は中学3年生から朝学校に行く際に謎の腹痛に悩まされています。様々な病院で検査を受けましたが、異常は見つかりませんでした。
- 指示された精神科の診断書によると、少しの間学校を休むことを勧められましたが、私は自分にはあっていないと感じ、病院に行かずに自宅で学習をしていました。
- 高校生になってからも時折腹痛が起き、学校を休むことがあります。最近は生理前に腹痛が起きることがあり、婦人科の受診を予約しています。また、親も私の状態を心配しており、精神科の受診も予定されています。どうしたら良いか分からず、助言を求めています。
- honoka1528
- お礼率33% (4/12)
- その他（生活・暮らし）
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
精神面以外にわりと簡単にできそうなこと。 毎日食物繊維を多く摂る。（錠剤で可） 規則正しい生活をする。 毎日適度な運動する。 おなかを冷やさない。 お風呂は長めにゆったりと。 十分な睡眠時間をとる。 大便は毎日できるだけ同じ時間に行く。
その他の回答 (1)
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.2
こんにちは ストレスをうまく発散してください 冷たい食べ物飲み物は取らないこと
質問者
お礼
ありがとうございました。 結局親に叱られました。 精神科に行くみたいです ストレスをためないようにしますね！
お礼
ありがとうございました。 私も精神的な感じで受け止めたくないので 規則正しい生活を心がけます！