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悩み多きアラサー女性の不安と心情
- 結婚前提で付き合っていた彼との別れや、仕事やプライベートでの辛さに悩んでいます。友人や両親にも相談できず、孤独を感じています。最近、病気が見つかり、将来への不安も募っています。自分を磨く努力をしているものの、失恋や悲しみに苦しんでいます。アラサーという年齢になり、将来への不安が増しているため、生きることが辛いです。家族や友人には大切にされているものの、必要とされていないと感じています。心療内科への抵抗や薬の不安もあり、どうしたらいいのかわかりません。
- アラサーの女性が悩み続けている現状について、要約すると、結婚を前提とした彼氏との別れや、仕事やプライベートでの辛さに悩んでいることがわかります。友人や両親には相談できず、自分ひとりで悩んでいる孤独な心情が伝わります。さらに、最近病気が見つかり、将来への不安も抱えています。自分を磨く努力はしているものの、失恋や悲しみに苦しんでいることも明かされています。アラサーという年齢になり、将来への不安が増しているため、生きることが辛い状況にあるようです。家族や友人には大切にされているものの、必要とされていないと感じていることも述べられています。心療内科や薬に対する抵抗感もあり、何をすべきかわからない状況にあることが分かります。
- アラサーの女性が抱える悩みと心情について要約すると、結婚前提の彼との別れや仕事やプライベートでの辛さに悩んでいる様子が伝わります。友人や両親に悩みを打ち明けることができず、孤独感に苦しんでいることが明かされています。また、最近病気が見つかったことで将来への不安も増しており、前向きになることができない状況にあります。自分を磨く努力をしているものの、失恋や悲しみに苦しんでいることも述べられています。アラサーという年齢になり、将来への不安が大きくなっているため、生きることが辛いと感じていることがあります。家族や友人には大切にされているものの、必要とされていないと感じていることも訴えられています。心療内科や薬に抵抗感を持っているため、どうしたら良いか分からない状況に悩んでいます。
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質問者が選んだベストアンサー
おばさんです。 うん。 いつでも貴女が望めば、好きなときに匿名で話せるよ。 前に調べておいた心療内科をクリックしてくれても良いし、24時間対応してくれているいのちの電話でも良いし、こころの電話相談宛でも良い。 東京都は下記のところをクリックすれば載っているよ。 http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/ikirusasaeru/dat/tokyo/tokyo.html 肩の力を抜いて、まず、話を聞いてもらったらどうだろう。 ずっと1人でがんばってきたんだもん。 心のメンテナンスをちょっぴりたすけてもらおうよ♪
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- yoshiko815
- ベストアンサー率41% (15/36)
はじめまして。 今は沢山のことが 重なり精神的にも辛い時期ですね。その上、健康面も 心配になりますよね。 だけど、あなた様がいない方が周りの方はストレス溜まらないから 良いと考えられるのはお止め下さいね、 決してそんな事ありませんから。 親御さんはあなた様が、そう考えてる事を知ったらそれこそ 悲しい気持ちになられるはずです。 ご病気のことだけでも親御さんにお話されてはいかがですか？ どのようなご病気かはわかりませんが、これから先、手術や 入院、看病、費用の事もありますから。 秘密にしてても、必ず分かる事ですし、どうして話してくれなかったの？ とおっしゃるのではないでしょうか？ 反対の立場ならそう言いませんか？一緒に頑張らせて欲しいと思いませんか？ 家族なら尚更ですよ。 恋愛などでも別れがあって今は辛いですよね。 気分的にふせこみがちになりますが、元気出して下さい！ ここは新しい恋愛をする方向に目を向けてみられるのはどうでしょうか？ 気分が乗らないにしても、気分転換として、 ちょっとした飲み会や、気軽に参加可能なお見合いパーティー、サークル活動、ジム(ご病気もあるので免疫力を高める程度に)、 今までとは縁がなかった世界にも目を向けてみては… 楽しめる趣味や習い事も良いかもしれないですね？ キラキラ輝いてる女性は素敵です。 新しい彼も出来るはずです☆ 将来の事を不安に思いながら悶々と生活されるより、 輝いて生活した方がきっと全てが上手く連鎖し、 良い方向に向かうと思いますよ。 無理はせずに 頑張って今を乗り越えましょう(*^-^*)
お礼
ありがとうございます。 両親にはなんとなく話しています。 詳しくは話せてないですけど、病院に通っていることは知っています。 入院は数日で済みそうですけど、手術はすると思います。 その時、もし両親の手伝いが必要なら話そうとは思いますが、きっと1人でも大丈夫なので、1人で行こうと思っています。 ほんとうに余計な心配をかけたくないんです。 実家も遠く、両親も歳ですので。 彼とお別れしてから新しい出会いもありました。 いいなと思った方もいましたが、私が本気になりかけても相手に遊ばれてしまうことが多く、男性が怖くなってきます。 でも、誰かにそばにいて欲しいという気持ちはあるので、どうしたらいいのかわかりません。 いつも笑顔を心がけていますし、仕事はきちんとしています。 ですが、元気に見える見た目と本当の気持ちのギャップがどんどん大きくなってきてしまって、自分でも混乱してしまいます。 考え過ぎと、以前友人には言われましたが、どうしても考えてしまって。 ダメですね。 いいお天気なのに、気持は晴れません。
- utyatopi
- ベストアンサー率49% (1127/2257)
おばさんです。 大丈夫・・・？ 辛いこと、嫌なこと、悲しいこと・・・貴女は我慢強いんだよ。 周りに心配かけまいと、気を遣っているうちに・・・こころが悲鳴を上げ始めちゃったんだ。 枕を濡らすほど、耐えなくて良かったんだ・・・。 辛くなるほど、自分の感情を押さえ込まなくても良かったんだ・・・。 彼と別れたときには、友達の力を借りて、お酒の力を借りて、散々泣けば良かったんだ。 悲しい歌をいっぱい歌って、友達に聞いてもらって・・・バカヤロウ！と、叫べば良かったんだ。 大切に思ってくれる家族や友人が、今の貴女を見ていたら・・・自分の力の無さをわびるだろうね・・・。 大切に思ってくれる家族や友人が、今の貴女を見ていたら・・・水臭い貴女を怒るだろうね。 大切に思ってくれる家族や友人が、今の貴女を見ていたら・・・貴女から頼られることが無い自分を不甲斐なく責めるだろうね。 人と人なんて、お互い迷惑を掛け合いながら生きている。 その中で＜温かさ＞とか、＜やさしさ＞とか＜思いやり＞とか＜いたわり＞を学びあいながら・・・大切な人たちを＜大切に＞できる方法を見つけていくんだ。 弱音を吐くのも悪いことじゃないよ。 迷惑かけることでもない。 貴女を大切に思ってくれているから、安心して甘えれば良いのに。 甘えられたら、一生懸命に応えてくれるよ。 一緒になって、貴女の想いを共有してくれるよ。 そうしたら・・・辛さや苦しさが減って、心があったかくなるよ・・・。 今ね、貴女はちょっとだけ、心が風邪を引き始めている。 風邪は早めに対処すれば、酷くしないですむよ。 風邪を軽く見ない方が良い。 軽いうちにきちんと治そう。 怪我したら、外科に行くでしょ。 お腹が痛かったら、内科。 目が悪かったら、眼科だし、湿疹が出たら皮膚科。 みんな専門の科があるだけのこと。 心の風邪はやっぱり心療内科で診てもらおうよ。 お医者様に抑えていた気持ちを聞いてもらうだけで、心が軽くなっていくんじゃないかなぁ。 薬がいやなら、そう話してみたら良いじゃない。 貴女自身で抱えていたって、怖がっていたって、風邪は良くならないよ。 朝起きて、空が青かったら・・・行ってみよう！ 朝起きて、おはようと挨拶できたら・・・行ってみよう！ 私が見て、回答したのも何かの縁。 言葉に乗っかって・・・行ってみよう！！・・・ね！！！
お礼
ありがとうございます。 読みながら泣いてしまいました。 優しい言葉が逆に申し訳なくて、情けなくなります。 もういい年なのに、自分のことも自分で解決できないなんてと。 病院は行こうと何度も思いました。 付いて行くからって言ってくれる友達もいましたが、先生になんと話していいのかわからないんです。 いくら先生でも、知らない人に話をするのに抵抗があって。 それに、そうゆう病気だって認めたくないんです。 もっとどうにかできるはず、頑張れるはずだって思うのに、気持ちのコントロールができません。 大好きだった元彼、大切な親友、大好きな家族。 みんなに幸せになってもらいたいから、私がいたら邪魔しちゃうんじゃないかと思ってしまいます。 それが辛いです。 でも、自分の体がこれからどうなるのか、生活がどうなるのか、本当に怖くて何もできません。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
どんなものでも何かの役に立つのさ。この小石だって役に立ってる。 あの星だってそうだ。君もそうさ。 （Federico Fellini 『道』） ちょっと高価なノートとペンをゲットして、 コラムやエッセー、あるいはフラグメント（＝断章）でも 宜しいので、思ったことをすべて書くように してみませんか。 できれば、質問者さまの人生体験を題材にして 小説を書いてみませんか。 とりあえず、 （ショートショートなので２～３分間で読めますので） 星新一さんの『ある夜の物語』を読んでみてください。 読後、質問者さまの『ある夜の物語』を書いてみませんか。 書いているプロセスで、何らかの訪れがあるかもしれませんよ。 いいことが起こったから笑顔になるのではない。 笑顔だからいいことが起きる。 （中井俊已） 人間って笑ってないと幸せが来ないんですね。 （瀬戸内寂聴） 人生とは、誰もが自分の中に持っている長編小説である。 （George Sand） この世の中に物語の種類は2つしかない。 ひとつは、男が穴に落ちてその中で死ぬ話。 もうひとつは、男が穴に落ちて、そこから這い上がる話だ。 （Leonard Schrader） どんな不幸のなかにも幸福がひそんでいる。 どこに良いことがあり、どこに悪いことがあるのか、 我々が知らないだけである。 （Gheorghiu） 心の余裕と ミネラルやビタミンを含めた栄養のバランス、それと 時間を大切にしてください。 お大事に！
お礼
ありがとうございます。 私のトレードマークは笑顔です。 仕事柄、人と接することが多いので、それは心がけています。 ですが、やっぱり心からの笑顔ではないのかもしれません。 誰もいない休憩室や、帰りに寄ったカフェ、電車の中など、ふとした時に涙が出てきてしまいます。 心の緊張をほどくと、自然に出てきてしまって。 そんな自分も情けなくて嫌いです。 笑顔が得意なのに、元彼と別れてからは心から笑えてない気がします。 もちろん、未練はないですけど。 元気になるために、こうなりたいとか、これからの夢とか書いたことがあります。 でも今はそれすらできなくて。 啓発本とかも読みましたがあまり効果はありませんでした。 変わるのって本当に難しいです。 でも、今の自分は自分で認めたくなくて。 どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。
- fukuden
- ベストアンサー率10% (15/143)
しんみりくる筆致体。 お困りのご様子。 病気が分かりませんが・・・ 自分を大切に。 がんばって。
お礼
投稿してから、何度も文章を繰り返してしまったことに気付きました。 すみません。 頑張るのに疲れてしまうときがあります。 自分を好きになれなくて、大切な人に迷惑かけてばかり。 将来が暗くて怖いです。 優しい言葉ありがとうございました。
お礼
いつも色々ありがとうございます。 ここでの質問答えを、貴女とのやりとりのために使ってるのは、いつもルール違反かと思うけど。。 それでも嬉しいです。 寒くなってきて、いろんなことを考えると辛さが増してきてしまいます。 電話はできてません。 調べていただいたのに。。ごめんなさい。 夜中、帰宅時、交差点で信号待ちをしてる時に、このまままっすぐ歩き始めたらいなくなれるかな。。とか、橋を歩いて渡ってる時に、飛び込む勇気があればなとかばっかり考えてしまいます。 それができないの、知ってるのに。 泣いてばかりいる時間が無駄と思うけど、何が悲しいのかもうわからなくなってしまいました。 だから余計に思います。 私、いらないなと。