踵から土踏まずにかけての痛みについて

質問

座り仕事をしている27歳、女です。

タイトルの通り、踵から土踏まずにかけて痛みがあります。右足だけです。昨日くらいから、痣のような地味な痛みです。
立っているだけでも、歩いても痛いです。

特に歩き出しの一歩目が痛いわけではないです。皮膚に変色(それこそ痣のような)はないですし、腫れてもいません。ぶつけた覚えもないです。

運動不足の自覚とぽっちゃり体型の自覚はあります。けれど運動不足で急に痛くなったりするでしょうか？

もし何か思い当たる病状、症状がある方、また改善方法などご存知の方がいらっしゃいましたら回答お願いします。

回答No.2

henry40225

足底筋膜炎かもしれないですね。

もしそうならテーピングでアーチを保護してあげると良くなっていきますよ。テーピングを得意とする接骨院などで診てもらうと良いんじゃないですか。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

靴が合わない可能性はないですか？
変えてみてはどうでしょうか？