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夏の自転車の暑さ?

夏に自転車で風を切って走るのは気持ちいですけど、坂道とかはこいでても暑いですね。 日焼け止めを塗っても汗ですぐ流れちゃいます… 夏の自転車の暑さに、何か工夫して少しでもしのいでることなどありますでしょうか?

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  • BP9outback
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回答No.3

直射日光の強い時間は、避ける。 UV対策、半袖・短パンなど肌を露出せず、UVカット機能と冷感機能の アームカバー、レッグカバーを使用します。素肌より涼しいです。 首の部分のカバー ヘルメットの下に被る、冷感カバーなど 色々あります。 日焼けは、体力消耗もしますので要注意。 山間部、木陰が多少ある道や 高地で気温が低い地域を走ることが夏の、サイクリングの基本でしょう。 昼間で海岸線を走るのは、避けましょう。

参考URL:
http://www.pearlizumi.co.jp/goods/cms/detail.php?id=327

その他の回答 (2)

noname#182309
noname#182309
回答No.2

濡らして首に巻くクールタオル?をしてますね。 あとは、長袖ジャージを着てます。半袖より涼しいです。

mountain-cat
質問者

お礼

ありがとうございます。 半袖より長袖が涼しいってどういうことですか? 暑くて腋蒸れませんか?

  • O-Gon
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回答No.1

日が暮れてから乗るとか、日が出る前に乗るとかかなー。 よく乗る時には、仕事の前に100キロ以上走ったり、仕事の後で大阪市内から和歌山までラーメン食いに行ったりしてますよ。 和歌山までだと往復160キロぐらいですね。 休みの日には、仕事が終わったら走り初めて、日が昇って暑くなってから寝たりしてます。

mountain-cat
質問者

お礼

ありがとうございます。 昼間はすごく暑いですよね。

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