- ベストアンサー
精神科について教えてください
- 精神科について教えてください。辛いです。学校行くのも、家にいるのも、誰かと接することも、人生も友達が常に怖くて本当の自分が見せられません。
- いい子のフリはあきました。なるべく明るくしようとしてたらうざいといわれました。なにしてもみんなに好かれません。棒読みだねってよく言われます。
- もっともっと私を好きになってほしいです。嫌われたくなくてしょうがないです。人間が怖くなくなりたいです。帰り道体が重くて帰るのにすごく時間がかかります。
- notebooklove
- お礼率100% (55/55)
- その他(恋愛・人生相談)
- 回答数5
- ありがとう数5
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
その他の回答 (4)
総花的に解決しようとしても、人間はそう器用ではありません。問題点を絞りましょう。 １．想像することをやめ、現実と想像を分けるようにしましょう。 http://www.ykren02.com/chap-b_07.html http://homepage1.nifty.com/gatagoto/1BanHome/Sc/1banhom005.html http://www.n-seiryo.ac.jp/~usui/deai/013kizoku.html http://park6.wakwak.com/~psychol/communicate/cbase/bubun.html ２．こういう発想、考え方もある、ということ。 http://yukiduke.jp/hitorigoto/huko.htm http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/11/7.html http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/11/9.html 「クラスの中で、どうも自分は人気がないようだ」と感じたとき、その原因を「自分が他人が望むように（他人の望みをかぎ分けて）振る舞えていないからだ」と考えることがあります。でも、実際は、「自分の意見を言わず、個性的でないから」かも知れないのです。他人の望むように振る舞おうとすればするほど、人気がなくなるのです。人気を気にせず、かと言ってわざと不機嫌にさせて「どこまで自分のわがままを許してくれるか」と試すような行動もせず、人として当たり前に行動していれば、それなりの位置で仲間として認められるでしょう。 http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/ http://www4.plala.or.jp/k-k/komoku019.html 家庭に問題があるとすれば、たぶん http://yukiduke.jp/kyoizon2.html http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/04/9.html
お礼
回答ありがとうございます。 いろいろおしえてくれてありがとうございました。
- darlingpapa
- ベストアンサー率34% (137/395)
都内在住もしくは近県在住でしたら、麻布十番のさいとうクリニックをおすすめします。 ここでは、ミーティングという、同じ悩みを抱えた人たちが誰からも非難されずに、自分の気持ちを話し、、人の話を聞きます。医者の診察も、カウンセリングもあります。 たぶん、あなたのいまの状況を良くできるのは、この病院くらいだと思います。
お礼
かいとうありがとうございます。 自分の気持ちがわからないのでグループとかは少し怖いです。でもおしえてくれてありがとうございました！
５０代男性です。精神科について知ってる人は少ないでしょう。だいたいお医者さんは忙しいので、カウンセリングをのんびり付き合ってくれないです。薬を処方するだけです。だいたいですけどね。 バスケットボールの上に、直径１ｍくらいの円盤をのせて、その上にバランスを取って乗ったとします。よくピエロや大道芸人がやってるパフォーマンスを想像してみてください。横から力が加わったら、揺れます。でも、円盤の一か所が地面についていたら、力が加わっても、その力がどれくらいなのか、よく判りません。心もそれと同じです。心が偏〔かたよ〕っていたら、「自分が何を欲しているのか」が判りません。 「他人が何を考えているのか」「どう思っているのか」は見えません。みんなはどうやって知っている（想像する）のか？。それは、自分の心を参考にしているのです。「自分だったらこう考えるだろう」「こう思うだろう」と。心のバランスが偏っていると、微妙に他人の気持ちを読み間違えてしまいます。心のバランスが取れていることは、そういう意味でも必要です。心理学用語で“投影”と言います。もっとも基本的な知識です。 一つ一つの回答は得られるでしょう。しかし、「自分の考え方」は得られません。その都度、他人に教えを乞うことはできません。『わたしはこう思う』とは言えても、それだけの話です。生きていくのはあなたです。 積み重ねです。正しく考えることを積み重ねていくと、要領が判ってきます。その積み重ねを他人は「性格」と呼ぶでしょう。 僕が言いたいのは、『一言では言えない』ということです。 参考文献を挙げておきます。リンクも見て、勉強してくださいネ。 http://www.shiawasehp.net/mondai/ http://www4.plala.or.jp/k-k/komoku021.html http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/02/9.html http://www.h5.dion.ne.jp/~fleur/essay2005-7.htm
お礼
かいとうありがとうございます。 もう自分の性格がわからなくなりました。 どうして病んでるのかもわからなくなりました。 本当が自分にも見えなくなりました。 難しいですね。 相談したいなら精神科よりも相談室とかのほうがいいんですかね・・・。 いろいろありがとうございます
- sento777
- ベストアンサー率31% (6/19)
回答No.１です。 お金さえ払えば、家族に知られずに行けると思いますよ。 きっとこれからイイ事ありますよ。これは気休めじゃないですからね。
お礼
ありがとうございます。 お金・・・。 やっぱりたかいですよね
お礼
回答ありがとうございます 家族に知られずにいけますか？