夫のいびきに困っています😣

質問

歳をとるにつれ、夫のいびきがひどくなっています。
まだ寝足りない早朝、毎日、いびきで起こされます。フルタイムで働いているので、昼間休むこともできず、辛いです。
どうしたらいいのでしょうか？

回答No.3

E-1077 · ベストアンサー

私自身睡眠障害なので夫婦といえど別室です。

　眠るのは大事。

　別室にしてもらいましょう。

お礼

辛さをわかってくださる方がいて、ほっとしました。
ありがとうございました。

回答No.6

mimi0603

ご主人のいびきで、お困りとのこと。

寝不足は日中の生活に影響しますから辛いですよね。

一度医療機関を受診されてみたらいかがですか。

もし病的なことが原因で、いびきをかいているのなら
早く治療した方がいいのではないかなと思いました。

もし、病的なことによるものでなければ
呼吸法のトレーニングなどで軽減するようですよ。

お礼

ご回答、ありがとうございます。

一度受診してもらおうと思います。

ありがとうございました。

回答No.5

noname#199578

あなたはおそらく、そのいびきのうるさい男性の配偶者だとお見受けしますが、

それならば、
夫は最近仕事が忙しいのではないか。ストレスが溜まりまくっているのではないか。心労による病気にならないように私は何をすればよいのだろう。とか。
夫の体調が悪いのではないだろうか。呼吸器系は。循環器系は？
どこの何科の病院に行ってもらったらよいのだろうか。
など、夫の心配や、夫のいびきがなぜうるさくなったのか　などは一切考えないのでしょうか。

あなたは、そんなことよりも自分が眠れない事だけを心配していらっしゃる
こんなひどい事妻を持つ夫が可哀そうでなりません。
別れましょう。それがお二人にとって一番良い方法です。

お礼

そうですね。
別れます。
ありがとうございました。

回答No.4

ka-zu-ne

いびき外来などは受診されましたか？

いびき防止グッズなど色々ありますが試されました？
ただのいびきだといいですが、病気が隠れている場合もあるんですよ。

お礼

いびき外来ですか。
探してみます。
ありがとうございました。

回答No.2

momoiakane

ご主人に事情を話し、しばらく別の部屋で寝てみてはどうでしょう。
寝不足はつらいです。

お礼

辛さをわかってくださる方がいて、ほっとしています。ありがとうございました。

回答No.1

kamikami30

鼻にイビキ防止のシールを貼りつける。

口を強制的に塞ぐ。

旦那を起こす。

耳栓をする。

今思い付いたのはこれくらいです。

お礼

口を強制的にふさぐ…
笑っちゃいました(^^;;
一緒に考えてくれて、ありがとうございました。