不倫で精神病んでます。

質問

妻子ある男性との不倫に疲れ果て、心がぐちゃぐちゃです。
元々、うつ病ですが、悪化しています。
死にたいです。
理由は、彼を独占できないから・・・という幼稚なものです。
苦しいから、別れたいのに、一人になるのが怖くて別れられない。
愛しているというより、依存です。
彼は、愛してくれるし、できるだけの事はしてくれていますが、満足できません。
頭がおかしくなっています。
不倫は麻薬だと言いますが、まさにその通りです。
抜け出せません。
抗鬱薬、精神安定剤、睡眠薬ないと、生きていけません。
発作的に死にたくなります。
自分の事、わがままで弱くて最低だと思います。
誰か、私を支えてくれる人、機関ってないでしょうか。
以前、探したら、ホームレス対象のようなところばかり出てきました(>_<)
病院にはかかっています。
私を救ってください。

回答No.9

kmd5965 · ベストアンサー

不倫の泥沼に嵌って抜け出せない人も立派なジャンキーです。

１人の女性と不倫に落ちてダラダラ、ドロドロと関係を続ける男は若い時に遊んでいないor遊び方を学んでいない、ある意味精神的に成長しきれていない男が多く帰る家が有り経済的に少し余裕が出来る事でいけない遊びに走り始めるのです。

人間はいけない事や禁止されている事に興味を持ち、隙あらばやりたがる生き物です。

ですがそこを他の生物にはない『理性』と言う感情で抑えて道から外れない様にしているのです。

理性でコントロールが効かなくなると万引きや薬物に依存して悪いと分かっていながら精神と肉体のコントロールが出来なくなるのです、不倫も同じです。

精神の部分は薬物依存と同じ、肉体では「いけない事をしている」と言うスリルと高揚感で普通の性交渉では得られないエクスタシーを覚えてしまい体が依存してしまうのです。

１人で解決を望んでもまず無理です。

うつ病で通院してると記されていますが、病院で今回の事を相談されていますか？

隠し事をしているのなら通院も無駄になります、隠す事で別のストレスが生じますからね。

激怒されるのを覚悟で身近な、あなたを理解してくれる方が居れば隠さずに相談して頼りにして見ていて貰う方が良いかもと思います。

まずは病院でカウンセラーにきちんと事の経緯を相談されて療法を考えてもらう様にされるべきですね。

それと相談機関を探したらホームレス対象の様な所ばかりとありますので、ご存知かどうかは分かりませんが１ヶ所記しておきます。

NPO法人　JUST 「日本トラウマ・サイバー・ユニオン」
http://www.just.or.jp/ 03-5772-2171

ここは家庭内暴力やイジメ＆ＤＶで心に傷を持って解く事が出来ない方、他の心の悩みをお持ちの方の相談を受け付けている所で精神科医の方が開設した機関だそうです。

無料電話相談も受け付けていますから、上のURLからトップページへ行って電話受付の時間、昼と夜があるそうなので連絡してみて下さい。

相談内容によって最適な対応機関も紹介していただけるそうなので１度連絡されてはいかがでしょうか。

どうか１日も早く、心の傷を解き払って健全な落ち着いた生活を歩まれる様になさって下さい。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

aki-la

テレビで、知人女性が（姉妹だったと思いますが）不倫の挙句、
自殺し、結局男性は家庭を持ったまま普通の生活を送り続けて
いる、って話を見かけたことがあります。

愛してくれてる？
一緒に死んでくれるの？
ないない、普通に家庭持ったまま生き続けますって。

彼は、仕事と家庭のある男性として一生を、
あなたは、あまりに空しい短い一生を送った。

それが結末。
やめとき、そんなクソの為に命無駄にするの。

お礼

そうですね。
そうなりますね。
ありがとうございました。

回答No.1

akiba555

甘えでは？？では今のまま不倫をしていれば幸せで満たさせるのですか？？

お礼

全然満たされなくて、苦しいです。
逢っているときだけ、心が休まります。
苦しいから、終わりにしたいのですが、中毒のようになっていて、切り離すことができず、苦しんでいます。
甘えだと思いますが、自分の感情のコントロールができなくなっています。