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家で懸垂

家で懸垂をやりたいのですが、アパ ートなので壁に穴を開けることはで きないし、アイアンジムも取り付け るとこがありません。お金も無いの で、高いものも買えません。 なんとか家で懸垂をやれる 方法はあ りますでしょうか。 3000円までなら出せます。

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  • ikuchan250
  • ベストアンサー率24% (1063/4275)
回答No.1

３０００円ではないな．． http://item.rakuten.co.jp/santasan/biyou-burasagari/ これはぶら下がり健康器 懸垂器となると http://item.rakuten.co.jp/kenkouchokuhan/kensui/ ５３５５円 http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss_2/376-0207755-5425676?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%8C%9C%90%82%8A%ED １万円出せばね．． 発想の転換で、壁に逆立ちして腕立て伏せしたら、タダ

motenkan
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