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周りの目を気にせず、虐めのネタにされないでちょっと軽く「やめて下さい」と言える方法
- やめてと言えない自分に嫌になります、どうすれば？本当に悩んでいます、笑わないで下さい。
- 今日の帰りに乗っていた学校専用のスクールバスで他の男性が私に触れてきました。しかし、トラウマや過去の経験が思い出されて言葉が出ませんでした。
- 虐めの経験から周囲の目を気にせずに自分を守る方法はありますか？言葉をさりげなく言えるようになりたいです。
- qwertyuyuy
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いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識によって解決することはできません つまり今までのあなたのそうなっちゃった意識を 払拭させないことにはなんともならないですよ・・ということです。 それにはとにかく人を恐れないこと そして 摩擦を恐れないこと 自分の信念に自信をもつことです。 人は生きてせいぜい36500日です 細かいことにいつまでも悶々と 固執して悩んでいれるほど長くはありませんよ この世の中 死ぬこと以外はカスリ傷です 勇気を出そう!! 心頭滅却すれば火もまた涼し 喝ーーーーッ
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信頼できる先生や保健室の先生に相談してみては？それだけ男子が多いと怖いですよね。確かに分かりますよ…。でも誰にも相談しないでほっとくと不登校や登校拒否にもなりかねないので誰か信頼できる先生に相談できますか？ なるべく早い時間帯にすると空いてるかもしれないですね。 肩が触れたら、ちょっとすみませんといって離れればいいし。 案外気付いてても女の子の体に触れていたいからくっついてるのかも…。 男の子が多い学校は女の子へのちょっかいも多いらしいです。 エスカレートして痴漢行為を受けないためにも誰かに相談しましょう。
- blazin
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まさかの時に「真」の対応をしたいなら。 「普段」の貴方からの整理整頓が大事なんだよね？ 貴方はきっと、 優し「過ぎる」人であり、真面目「過ぎる」人なんだと思う。 「過ぎ」という部分は、 自分でその現実の大半を引き受けようとする状態なんだよ。 普段の貴方も実は微妙に緊張している状態。 過去の経験は影響があるんだと思う。 人の顔色を窺うように、 その場その場でつい「無難」な自分を演じてしまう事がある。 そういう自分に「慣れて」いる貴方さえいるんじゃないの？ だからこそ、 何か強い意思表示をしようとする時には、 それ自体が大きな「冒険」のような心的負荷を感じてしまうんだよ。 その状態では、 仮に何かが起こったとしても。 その場「だけ」で対応しようとしても難しくなる。 心が凄く構えてしまうから。 言い換えれば、 普段の貴方から自らほぐしていけるような状態が無いと、 まさかの時に真の対応（自分を大切にする）が出来なくなるんだよね？ 貴方のタフな経験が、 貴方に人並み以上の忍耐力を齎した事も事実。 でも、 貴方は耐える事、我慢する事を選ぶ時に。 その反対側に「滅私」を置いてしまうんだよ。 自分を滅ぼしてまで我慢してしまうんだよ。 昔はそうしないと自分が守れなかったのかもしれない。 でも、 もう昔の貴方じゃないんだよ。 周りも昔の周りじゃないんだよ。 これからの貴方は、 我慢しそうになる時があったとしても。 自分（私）を滅ぼす所まで我慢し過ぎない事。 もっと自分を大切にしよう。大切にしたい。 相手に伝える方向にも活かせる力を身に付けていく事。 それって大事な目線なのかもしれないよ？ 直ぐに行動を興せなくても。 自分自身の気持ちとして、普段からの心掛けとして。 自分を大事にしていこうという目線があれば、 自分自身の為に動いていこうとする時の大事な「支え」になるんだよ。 その場しのぎの我慢よりも、 自分自身の為に動いていける大事な「支え」になるんだよ。 改めて、 普段の貴方からの整理整頓が大事。 「～過ぎ」になりやすい自分自身に気を配ってあげる事。 深呼吸を忘れないで。 もう少し柔らかい貴方を大切にね☆
根が深い問題だなと思います。 カウンセラーの人に相談したりできないでしょうか？ 学校専用のバスがあると言う事は私立ですか？ 気のきいた学校だとスクールカウンセラーがいると思いますのでそういった専門の人に相談してみてはいかがでしょうか。 なかなか無料の質問サイトでは解決できなさそうな問題だなと思いました。
お礼
回答ありがとうございます スクールカウンセラーで簡単に相談できるならいいのですが、 まずメールアドレスや学校の学部や学科の説明等色々手続きをふんだうえで 相談みたいなややこしい形なので・・・簡単に相談できそうにないです。 スクールバスですが本当に小さなバスで、 ぎゅうぎゅうのような状態です。女性より男性の方が人口がおおいので とても嫌で仕方ないのですがスクールバスで帰りたいので・・・。 うちの学校は相談しても多分「大変だったね」と言って多分ながされると思います。 はやく卒業したい・・・男の人が嫌いになりそう。