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イライラしてしまいます
- 27歳の独身女性が最近の結婚ラッシュにイライラしています。友達の結婚を喜べず、妬みと焦りを感じてしまっています。
- 周りには新しい彼女や彼氏がいる人、既婚の幸せオーラ全開の友達がいて、その存在がうるさく感じます。
- イライラしすぎて脳内でちゃぶ台を投げたくなるほどの感情になってしまい、落ち着く方法が知りたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
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そんな時期もありますよね。 私は２０歳ぐらいの時がそうでした。結婚は考えてませんでしたけど、彼氏とかね。 うーん、自分のやることを見つけてそこに集中してみたらどうでしょうか。 たいてい、周りを見て周りと比較するからそうなるんですよね。比較しなかったら別に気にならないかもしれないのに。 要するに今、自分が幸せでないのでしょう。自分の内面が満たされていない。 それで、こういう時に限って恋人が出現しないものだと思います。 別のことにエネルギーを向ける努力をしてみてはどうでしょうか。趣味や習い事、お勉強、運動など。月並みなアドバイスですけど。 月並みですけど、でも本当に、エネルギーを向ける方向を間違うと辛くなるだけです。心のエネルギーが溜まってしまったり、間違った方向に流れてしまったり。 エネルギーをうまく流せる水路や川が見つかると良いと思います。
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- yonesuke35
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＞ 元彼を筆頭に、相手にムカつきすぎると死ねばいいのにとさえ思います（苦笑） 結婚しないのは質問者様がしたくないからでしょう？
お礼
したいけれど、相手がいません。。
#1です。 あっ、エネルギーないんですか？ じゃあ外に出かけていくよりも、エネルギーを充電することを考えたほうがいいのでは？ 常に何かしなければならないわけじゃないですから、休んで充電する時期も必要だと思いますよ。それはむしろ、一人で行うほうがいいと思います。 私だったら一人旅しちゃうけど、これは好みによるから、誰でも向くわけじゃないです。。。。 アロマセラピーとかマッサージ、ロミロミなんかどうでしょうかね。これはやる気がなくても受け身でリラックスできます・・・。体か心か、どちらからかほぐしてみたらコリに気づくかもしれませんし。
お礼
お返事が遅くなり、すみません。 一人旅もしますが、いろんなことを考え出してしまうのですよね。。 今の願いはとりあえずずっと寝てたいなーという感じです。。 マッサージいいですね。慢性の肩こりですので…。
- salvus
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ダメですねえ（笑）。まあ、みんな多かれ少なかれ同じだとは思いますが。 私の場合ですが、自分がどうしたいのかわからないときって得てしてそんな気持ちになりますね。目標（具体的な）が定まっていると、そっちに気が取られちゃうから、余計なこと考えずに済みます。 少し先を見据えて、仕事でも生活でも趣味でも・・・例えば「半年後にはこうなっていたい」って目標作っちゃって、今からその準備に没頭するってどうでしょう。 ヒマになると、人間ろくなこと考えないから。
お礼
有難うございます。 そうですね。 暇はいけないなーと思います。
- happycloth
- ベストアンサー率18% (41/227)
いえ、人間なんて そんなものかもしれません（笑） すっごい上品だなーーと思ってた人が 実はメチャメチャ下品な行為をしていたところを 目撃してしまったことがあり、すごくショッキングでした。 なんだ 見た目（外での振舞い）と中味が違うんだなって。 心の中なんて 大変ですよ、思うだけなら誰にもわからないんですから！ 世の中 邪念の渦と言っても良いかもしれない（笑） とくに女性だと、結婚しても ママ友のご主人の仕事とか 子供のデキとか 服装とか。。 「こんにちわ～お元気～？」なんて言っておきながら いろいろとにかく嫉妬の世界があるので 怖いです だから 貴方はカワイイですよ しかも正直に綴ってる これが貴方よりもずっと上だったら。。。悪さを行動に移しかねません＾＾； （私の妹が独身アラフォー女性社員の愚痴を言います、いつも怖い話をするので。。 ）
お礼
有難うございます。 内面は外見に表れるとよく聞きますが 意外に外見と内面の差が激しい方もいらっしゃいますよね。 そうですね、女は特にドロドロしてますよね。 私も悪さを行動に移さないように…気をつけたいと思います。（苦笑）
全然だめじゃないと思います。素直で正直な気持ちじゃないですかね。相手に言っちゃったらいけないと思いますが、心の中で思ってる分には、全然いいと思いますよ。 私もそんな時期がありました。他人と比べてしまい、自分が惨めに思えていました。ずっとイライラもしていられないと思うので、ある程度時間が経てば、イライラしまくれば落ち着くんじゃないでしょうかね？ イライラしつつも自分を磨いていれば、素敵な人が現れると思いますよ☆でも、イライラしてばかりだと、悪いことを呼び起こしがちなので、適度にを心がけて下さいね！ 幸せになれることを祈ってます☆☆☆
お礼
有難うございます。 相手には言わないように気をつけていますが ポロっと出たら怖いので、なかなか友達に会わない方がいいのかなぁと…。 メールのやりとりひとつでも腹がたってしまって…。
- ash_fxdash
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ははは・・・いんじゃない。 TVのコメンテータとか人の幸せを喜んでるヤツ 見るとウソつけ～！と自分も思うよ。 もう、春っすよ。なんかいいことあるっしょ！ 今ある状況だって捨てたもんじゃないんじゃない？ 自由だし、男を選べるんだし・・・ good luck!
お礼
ありがとうございます。
お礼
有難うございます。 そうなんですよね。 周りと比較するから気になるし、惨めな思いをするんですよね。 自分の今の現状が満たされていないです。 エネルギーもありませんし、やりたいことも見つかりません。 毎日ただ生きてるっていう感じですね…。