塩辛は太る？

質問

タイトルどおりです。
塩辛って太りますか？

というのは毎日体重を測っているのですが、最近塩辛を食べるようになって体重が微量ながら増えている感じがするのです。
最近毎日測るたびに増えているなと思っていて心当たりと言えば塩辛を食べるようになってからかなと思ったのです。

そこでお聞きしたいのは、塩辛を食べると太って行くものなのでしょうか？

回答No.1

植松 一三（@jf2kgu） · ベストアンサー

元調理師です
基本の烏賊の塩辛の材料は
烏賊の身
烏賊の腸
塩
これだけです
太るとしたら、烏賊だけですね
只、塩辛をご飯にのっけて食べたりすると食欲がましたり
消火液が良く出る事によって太る可能性は有りますが
塩から自体では太る物が食べすぎない限りありません

お礼

早速のご回答いただきありがとうございます。
なるほどと読ませていただきました。

回答No.2

aino_kaeru

塩辛を食べ始めたからといって
体重が増えていく事はないと思います。
塩辛は小さいスプーンでだいたい20kcalなので
毎日の他の食事が影響してると考えた方が自然です。

お礼

早速のご回答いただきありがとうございます。

正直食事はいつも通りで、翌日は常に微量ながら体重は減って言ってました。
ただいつも通りの食事にただ一品(塩辛です）追加しただけで今まで減っていったのがなぜか増えたのでちょっと気になってしまいました。