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涙袋の痙攣?
こんにちは。 一週間程前くらいから、目の下(涙袋)あたりが ぴくぴくと痙攣しているような感じで動くようになりました…。 これまでも、ありましたが、数年に1度あるかないかくらいでしたし、 1、2回ですぐ収まってたのですが…。 ここの所、細かい作業の仕事が続いており、 目を酷使してきたことも原因だとは思いますが、 一時的なもので、すぐに収まると思いきや、 今回はなかなか治らなくて困っています…^^; また、寒い日が続いているので血行が悪いのかなとも思い、 目薬や、入浴、蒸気でホッとアイマスクなどで温めたりもしてますが、 どうも改善がみられません。 主に右目の下がよく動き、鏡を見たら、下まつげが横に揺れてました;; やはり違和感があって早く治したいなぁと思っています。 寒さや、目の酷使以外での原因が考えられる場合はそれらの例も 教えていただけないでしょうか。。。 また、なにかおススメの改善策や、対処法がありましたら ぜひアドバイスいただければと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。
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ストレスだとおもいます 睡眠はきちんととってますか?
お礼
こんばんは。 この度はご回答下さりありがとうございます。 ストレスですか…。あるかも…+o+; 睡眠は規則正しくしっかりとってます! ストレス解消も大事ですね。。。考えてみます^^ ありがとうございました!