- ベストアンサー
頭皮のアトピーが治らない
仕事や現在住んでいる集合住宅の騒音などのストレスで、うつとアトピーが酷くなってます。 うつは抗うつ薬でなんとかごまかせてる感じなんですが、アトピーが全身に出て治りません。 特に頭皮が酷く、夜中にかゆくなりいつも十分な睡眠がとれません。 それがまたストレスになり・・・悪循環が続いています。 行きつけの皮膚科で処方されたリンデロンーVローションを使ってますが、あまり効いている感じはありません。 違う薬に変えてもらおうと思ってますが、同じように頭皮のアトピーで困っている方、改善された方、こうすれば良くなったというアドバイスがあればよろしくおねがいします。 ほんとにかゆくてイライラします。
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
初めまして、お辛いことと思います。 アトピーは砂糖と乳製品を摂ってはいけないのは、お医者さんから聞いていますか? その他、肉、油、大豆などもやめると改善します。 うちの夫はひどいアトピーでしたが、8年ほど前から、玄米と野菜中心の食事に切り替えて、 今は薬も要らず過ごしています。 玄米菜食、マクロビオティックなどの言葉で検索してみると詳細がわかると思います。
お礼
ありがとうございます。 全く知りませんでした。 むしろ乳製品、肉、大豆中心の食生活をしていました。 というのも、この2年間うつ病が悪化したので鬱に良い食生活をしてたのです。 心療内科の先生が菜食主義者や血液型がA型のアレルギー体質の人にうつが多いと聞いてたので、野菜はサプリメントにし、肉や大豆などの高たんぱくなものばかり食べてました。 うつのほうは良くなってきたので、アトピー対策の食生活に変えていこうと思います。 貴重なご回答ありがとうございました。