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うつは人に移るのか？
- 仕事の関係で、自分の部署が閉鎖になり、新しい部署で頑張っていたが、うつに陥り、４年間苦しんでいる。
- 派遣の人間が入ってきて、実はうつであり、お互いがうつだからと励まし合っていたが、彼の自殺願望が強く、自身の症状も重くなってきた。
- 困っている正社員であり、自殺の衝動が頻繁にあるため、詳しい方にうつが人に移るかどうか教えてほしい。
- その他（病気・怪我・身体の不調）
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質問者が選んだベストアンサー
人に聞いた話なんですけれども、カウンセラーの人って、自分よりベテランのカウンセラーの人に定期的にカウンセリングしてもらうそうなんですよ。 人の悩みやいろいろなことがどんどん蓄積されて、カウンセラー自身が発散できなくなるらしいんですよね。必ずしも解決してあげられる問題ばかりではないし、悲惨な話もありますからね。 うつになる人っていうのは、もともと生真面目な人が多いですよね。実際、あなたの質問文をみてもそういう感じがします。 そういう人は、他人の悩みを聞いた時、右から左に適当に聞き流してみたり、深入りせずに相槌をうつっていうことはできずに、自分の中に他人の悩みをとどめてしまうんだと思います。その結果、鬱が悪化してしまう。 人によっては、別にいい加減に相談を受けているわけでもなく、相手のためを思って話をきき、一緒に悩むけれども、それはあくまで他人の悩みとして、感情を切り離せる人も多いんですけどね、鬱の人は性格的にしにくいんだと思います。また、お互い鬱で頑張る仲間、と思ってしまったことで、必要以上に感情移入してしまって余計にだめなんじゃないでしょうか？ 鬱自体がうつることは論理的にはないはずですが、すでに鬱だったり、なりやすい気質の人の悪化や発症の引き金にはなると思うんですよ。 色々思うところもあるのでしょうが、今のままでは共倒れになってしまいます。 あなたは自分が相手を切り捨てるような気持ちになって、相談を断れないのかもしれませんが、あなたに依存することが相手にとってよくない、ということも十分にあります。 自殺衝動が起きたとき、どうしても誰かに電話しないとならないということであれば、命の電話などが24時間受け付けていますから、そういうところへ電話するように言いましょう。 自分の意思だと言いにくければ、医師からこれ以上、あなたの相談を受けるのは自分の治療の妨げになると言われた、自分も悪化しているから、と断ればいいんです。それも自分の悩みを相手が話してくるならそれは”お互いに”支えあっているわけではなく、あなたが一方的に寄りかかられているだけなんですよ？ 人助けというものは、余力でやるものです。 自分の健康や、家族の生活を脅かしてまでやるものではないと思いますよ。 まずはご自分とご家族のことを第一に考えて、治療を優先してください。 お大事に
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- toshipee
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うつるのではなくて、共振ですね。
お礼
今回は、本当に、うつるものだと思いました。 しかし、カウンセラーの方もカウンセラーに受信を受けてる話も有りました。 正直、、本当か、どうかは、今は、どちらでも良いです。 ここの、心優しい、五人の回答者様には、 本当に、感謝の気持ちで、一杯です。 取りあえず、本当に、皆様に、ＢＡ差し上げたかったのですが、、、、、 前年ながら、一人しか選べなくて、、、、、 申し訳ありません。 ただ、五人の皆様には、回答の支持するで、一票を、入れさせて頂きます。 本当に、お礼が、これしか出来なくてすいません。 有り難う御座いました。
補足
同も、類は類を、読んで、振動が、重なった そんな感じです。
- tenten41
- ベストアンサー率10% (37/338)
うつ病は伝染しません。 「貴女が私もうつなの」なんて相手に言うからいけないのです。 貴女自信がまだ薬に頼っている状態です、人に意見する立場になっていないのです、また頼られて困る状態になるのは目にみえていたと思います。 一緒に分かち合える状態ではないのです。 貴女も彼に依存したい気持ちがどこかにあったのではないですか？ 彼に貴女の病状も良くない事をはなしましょう！ 自分の事でいっぱい、自分がコントロールできない今の現状を話して、電話しないでほしいとお願いしましょう。 またお願いしてもダメなら信頼のおける上司に相談しましょう！ 貴女は病状が進んでいます、病院で今の状態を話してお薬の処方箋考えていただきましょう！まずは自分の体を第一に考えてください。お大事に！
お礼
今は、落ち着きました。 明日からは、気分代えて、頑張って行こうと思います。 自分の、器がそこまで無いのに、人助けなんて、持っての他と言うのがよく解かりました。 その人とは、話して、少し、その相談は、断ろうと思います。 自分で、一杯で人の事など、助けてる場合でないのも御回答者様からよくよく教えて頂きました。 所で、どうでも良い話かもしれません。 私は、パソコン始めたのは、実は、去年の、９月です。 理由は、課長に 今時、手書き？ でした。 悔しいので、カミさんに、無理を良い安い給料から、富士通のパソコンを、買ってもらいました。 パソコンの立ち上げから、解らなくって困ってましたが、 触らないと覚えれないので、、、、、 しかし、覚えるのは、エクセルの筈でしたが、ＯＫウェーブを見てたら、車が大好きですので、回答してたら、沢山の、ＢＡを頂いて、ここで、趣味の所で、回答するのが、毎日の楽しみに成りました。 エクセルの本が、横で、埃かぶってますが、 おかげで、月間アワードにも、二か月連続で成り、しかも、 キーボードの打ち込みが、すごく早くなり、タブの使い方も自分で解るようになり、 そして、今日、、、、、、 この苦しい事に対し、優しい５名の方々に助けて頂いたこと！！ ＯＫウェーブをやっていて本当に良かったです。 tenten41さま 有り難う御座いました。 ＢＡ差し上げるのは、五人皆様に本当に差し上げた方のですが、 たった一人しかルールで選べません。 どうぞお緩い下さい。 本当にありがとうございました。
- tomban
- ベストアンサー率26% (2616/9771)
鬱そのものは感染症ではないので、伝染ったりはしません。 しかし、同じ傾向の病気である場合「症状の傾向」というものは似ていますから「同病相哀れむ」で、意識をしているうちには「自分もそうなのだ」と思い込み、それで同じような感情、考え方に移行していく可能性はあります。 「わかったような気になってしまう」ということです。 でも、実際には、あなたと彼は別の人です。 人格も違いますし、様々なものが違っているはずです。 ですから冷たいようですけど「人助け」といっても、あなたに彼は助けられないです。 じぶんでは「助ける」つもりでも、結果的には「一緒に流される」というのが本当のところです。 「情けに棹させば流される」のです。 今のままの態度でいると、場合によっては「共依存」それもかなり強い依存関係になっていく可能性があります。 あなたの中の「弱さ」が、彼の弱さと共振してしまっているのです。 「共倒れになるから、互いが互いで病気とは向き合っていこう」と確認することです。 励まし合うことは良いことです。 大変だねー、と言い合うことは悪くはありません。 ただし、互いの状況が似ているということで、互いにしか理解は出来ないはずだ、と思い込んではいけません。 相談すべきは専門家に。 病気なんですから。 励まし合うのは互いに、という使い分けをするべきです。
お礼
早速の、御回答本当に有り難う御座います。 このスレ、立てて、本当に良かったです。 気持ちが、洗われました。 苦しい気持ち、カミさんには、ごめんねゴメンね、 ばかりで、生活の、レベルの低下、心身的な負担 ばかりかけて、いつも、誤ってました。 今も、パートに働いてくれて、二人の母親として、自分の時間が無いと言いながら、頑張ってくれてるのに、俺は、このままでいいのかな？ そう思ってました。 心療内科に、最初行ったときは、ポンコツ同然でした。 自殺何時しようと思ってました、 しかし、可愛い家族の顔が、浮かび、実行s他利した事は、有りません。 所が、簡単に、今死に体です。 電話が来るんですよ。 僕も、必死で生きてるのに、、、、 励ますのは、大事ですが、引きずられるという事が良く解りました。 これからは、その方には、いのちの電話に電話して下さいと、 伝えたいと思います。 自分も、引き込まれそうなので、、、、 私は、死のうと、思ってません。 家族4人で幸せにありたいので、、、、 本当に、本当に、感謝の気持ちでいっぱいです。 有り難う御座いました。
補足
私の、この会社の生い立ちは、NO1様の補足に書かせて頂いてます。 今までも、頑張ってきたつもりです。 しかし、冷たい会社だと思ってました。 しかし、ここに、心優しい、3人様に本当に 助けて頂きました。 有り難う御座いました。
- ka28mi
- ベストアンサー率41% (969/2315)
「うつ」は伝染するものではありません。 別に、バイ菌とかがあるわけではないのですから。 ただ、「うつ」の原因を考えれば、うつ病の人や、うつ状態の人、うつ傾向のある人が、１対１で助け合えると考えるのは無理があります。 人間は、暗い話、悲しい話、悩んでいる話を聞くと、滅入るものですよね。 先に挙げたような、うつ傾向のある人などは、元々が落ち込んでいるんですから、なおさらです。 ご本人たちのお気持ちとしては、「助け合う」なのでしょうけれど、傍目に見れば、「片方が片方を引きずりこむ」あるいは「互いに足を引っ張り合う」状態になってしまっているケースが多いです。 質問者さまも病院に通っていらっしゃるのですよね？ ならば、お医者さまに、自殺衝動の相談電話に毎週のように乗れる状態かどうか、お聞きになってみるのが一番ですよ。 私個人的には、一人が一人を助けることなど不可能だと思っています。 物理的に考えれば、不思議でもなんでもありませんよね。 自分では歩けない人がいるとして、自分も重い荷物を持っている人が、相手の荷物も含めて、支えて歩こうとしたら、長くは歩けないでしょう？ 長く歩こうとするなら、数人がかりで、荷物を分けあい、交代で支えるものではありませんか？ なぜ、気持ちの事になると、「頑張ればできる」などという筋の通らない理屈が発生してしまうのか、非常に不思議です。 歩けないこと、重い荷物を持っていること、これは誰にでも起こりうることで、恥でも罪でもありません。無茶はなさらないでください。
お礼
貴方の、誤回答とても参考に成り、心も、少し落ち着いた気がします。 実は、今日は、出勤日でして、会社には、出社したのですが、 頭が、おかしく、（例の、方の、相談にのり、土曜日の、夕方から、深夜まで、説得してた状況でした。） 会社には、体調不良を、訴え、帰宅してきて、 あまりに、辛かったので、ご相談させて頂きました。 ka28mi様には、とても、助けて頂いた気持ちで、感謝の一言に尽きます。 改めて、有り難う御座います。 貴方の言うとおりですよね。 荷物を、思いから、一人で、無理、じゃー二人で無理 上がる訳ないですよね。 その人も、可哀想な人でして、 ついつい、優しくしたばかりに、自分が、苦しんでたら、 いったい、何のため？と思ってました。 会社にも、うつでと言うのは、離してますが、 このご時世で、、、、、 求められてるのは、12時間ハードな外人さんを、使い捨てにして機械に入れ、数字を、求めて、旧日本軍の様な仕事に、打つの人間が、入れられてます。 もう、最近は、産業医にも、課長にも、何とかならないかと、 ボチボチ、相談を、掛けようかと思ってます。 ただ、二児の父ですので、 ヘタな行動は、とれないで、困ってるのも事実です。 しかし、このままでは、私が、使い捨てに成ってしまいそうですので、、、、 20年、12時間の、二交代勤務で、36協定を無視して労基署からも、かなりの圧力が有ったのに、頑張ってきただけに、 このまま、退社に成るのは、本当に、困りますし、辛いですので、心の中の格闘が、交錯してる次第です。 御回答者様には、長文大変失礼しました。 並びに、本当にありがとうございました。 ゆっくり、少し、自分の、これからの身の振り方も視野に入れて考えて行こうと思います。 失礼いたしました。
補足
優しいお気持ちでの、お話し、本当に、有り難う御座います。 私も、正直、本当は、苦しくてたまらないのに、、、、 可愛いカミさんに迷惑ばかり、掛けて申し訳なく思ってる次第です。
お礼
お優しい言葉、本当にありがとうございます。 NO1様の御回答で、少し、心が、休まったなぁーと思い、お礼を、書いて居る間に、 もう、知らない世間の優しい方からの2人の、（先の方入れて、3人の方）今、涙が出て、止まりません。 見ず知らずの、方に、助けていただき本当にありがとうございます。 この苦しい気持ちが、だれも、ご理解頂けないと思いながら、このスレを立てました。 しかし、この世の中、捨てた文書でないですね。 本当にありがとうございます。 モニターが、涙で、見えにくいです。 本当にありがとうございました。 心が、洗われるようです。 感謝、感謝です。
補足
詳しくは、NO1様の、お礼を、見て下さい。 今までの、私の、経緯が、書かれてます。 辛くてたまりませんでした。 ここに、登録して、mp-32として、車で、回答して、沢山BA 頂き回答して、気分を、晴らし、自分の、車好きを、亜プールしていたのが、こんなにやさしい方たちに、助けて頂ける、、、、 OKウェーブに登録してて本当に良かったです。 有り難う御座いました。