身体の歪み・肩こり・足の長さの違いと噛みあわせ
足の左右の長さが違います。
左が長くて右が短いです。ちょっとした段差を左右でまたいで立つとよくわかります。
ジムに通い始めた時に体脂肪などを測定したら、右足に体重がやや偏り気味のグラフがでてました。
スキーをやるので、ブーツの測定に行ったときも右に体重が偏ってると言ってました。
その歪んでいるせいか、左股関節をよく痛めます。(あくまで左のみ)
スキーを丸一日滑ったり、ジムで5kmくらい走ったら痛みが出やすいです。2~3日すれば一応引きます(多分スキーもジムも毎日はやらないからかと思います。)
が、心配なので整体に通っています。(整体もやりますが、マッサージの方が主ですが)
触ってもらった瞬間、「よく腰痛でてないね」と言われました。
腰痛は今の所ありません。
ただ、左肩~左首筋がとても凝りやすいです。首は左の方が曲げにくい。
仕事は事務職で座りっぱなしということも関係ありそうですがなぜか左だけ。最近特に凝りやすくて。そして左頭も頭痛がするようにもなってきました。
あんまりにも左ばっかりでよくないので、足組むのもかばんを片方だけにかけるのもやめるようにして、半年くらいはたっていますが、全然改善してきません。
整体してもその日はいいですが、すぐ戻る気がします。
それでいろいろ検索をしていたら
「噛み合わせが悪いと身体が歪む」
とあり、もしかしてこれかもしれないと思いました。
元から経たないと意味ないと思うので、引き続き足組み&カバン片方掛けは厳禁、2~3週間に1回の整体マッサージ、筋肉の変な付き具合を直すためのジム・・
これに、噛み合わせを直すために歯科?(矯正歯科になるんでしょうか)に行った方がいいんでしょうか。なんだか高そうな気もしますが・・
なんだかこのままだといずれ腰痛もでてボロボロになりそうなのでアドバイスお願いします!
ちなみに噛み合わせは自分でチェックできてないので何ともいえませんが、左右で心なしか違う気もします・・(?)