髪の毛の静電気で困ってます。

質問

最近ようやく木の櫛にして、髪をとかしている時に静電気は目に見えるぐらい起きる事は無くなったのですが

外に出かけるとひどくて…
外出時はしょうがないでしょうか？

気付くと毛先が絡まっていて（静電気により髪が広がるとかは特にないように思います。表面的に見てもあまり分からないのですが、手櫛をしてみると絡まってるという事が多々あります）

手櫛で絡んだのをほどいても10分ほどするとまた絡まっています。

温かいポリのもこもこの寝間着があったのですが
それで寝るとクッションがポリなのもあいまって（枕の上にクッションを置いて、そこにもたれてテレビを見る事がおおいのですが、8割方そのまま寝てしまって…、クッションが枕みたいになってます）

朝髪が絡みまくってしまったのでその寝間着は捨て
普通の洋服として売られていた、長袖のトップスを着ています。もこもこしてない普通のです。

家に居るときは、これでだいぶましですが、外出時がもう…。

洗い流さないトリートメントがいいとか（とにかく乾燥が大敵）いうのは目にしましたが

部屋は加湿器を炊いていますが、湿度計をチェックしたら34％でした。40％の時もあるのですが、
50％は確実に無理です。加湿器の強さを強めればなりますが、床が水浸しになります…。

洗い流さないトリートメントも髪がべたべたになってしまい使えません。
塗ると、1日洗わなかった髪みたいになってしまいます。（毛先だけでも）

静電気防止スプレーがあるようですが、それはいいのでしょうか？
見た事は無いのですが、効くようであれば探してみます。

他に対策なんかあるようでしたら教えてください。

それ以外でも髪の悩みは尽きないのですが相談するところが無く、ここで質問しても回答が無かったり、参考にならない回答だったりどうしたらいいやらという感じです。
市販の有名どこのシャンプーが合わない時点で、私の髪の毛は特殊なのかなとは思っていますが。
まだ19才なので、しょうがないのかなとも思っています。（年齢のせいで、朝風呂しかできません…。夜風呂に入れたらどれだけ楽か）

回答No.2

tuyuko27 · ベストアンサー

No.1の者です。

意味不明箇所を挙げた方がよろしいですか？

>（年齢のせいで、朝風呂しかできません…。夜風呂に入れたらどれだけ楽か）

年齢のせいではありません。
周りの同世代の方々が全て絡まっているわけではないでしょう？
同世代のご友人は皆朝風呂派なんですか？
朝風呂(朝シャン)はデメリットの方が大きいというのは割と常識だと思っておりましたが
質問者さんはべた付く以外の事を加味していない様子ですね。

>　（枕の上にクッションを置いて、そこにもたれてテレビを見る事がおおいのですが、8割方そのまま寝てしまって…、クッションが枕みたいになってます）

そもそも生活習慣自体が酷い有様です。
この辺は突っ込みたくもなかったのですが…自堕落な生活は全てを台無しにしますよ。

>>頭皮が脂っこい点に関しては（シャンプー等、髪や頭皮に関係する事は）食生活等の影響なのかなと思っています。

ではこちらは改善中という事ですか？
それとも食生活改善はやる気がないという事でしょうか。
全て改善中あるいは改善済みでもないのに、
貰ったアドバイスを参考にならない等言っているのかなと疑ってしまいます。
それでは適切なアドバイスをして下さる方も回答したくなくなりますよ。

> 一応変な乾かし方はしていないつもりですし、きちんと乾かしています。
> シャンプーとトリートメントは今はココパームです。

メーカー名を言われても、それを使って効くか否かは個人の髪質等によりますので
書かれても、皆主観で答えるほかありませんし、使用したことが無ければ答えようがないです。
朝、シャンプーやお風呂のために、たっぷりと時間を使っていると思って良いですか？
時間が無いからパパッと入ってささっと洗う…なんてことはしていませんよね、勿論。
寒い時期になってきましたが、お湯の温度は大丈夫ですか？体温以上は皮脂を過剰に落としてしまうのでダメですよ。

また、洗い流さないトリートメントは、安いものですと劣悪な商品が多いので
本当に髪の事を考えるならばいっそつけない方が絶対に良いです。
何故つけなければならないのか、その根本解決をした方が良いです。
また、他スタイリング剤も、当然髪に良くないので、なるべく使わないように。

> 以前絡まりで困っていた際に、傷んでる部分を美容室でカットしてもらってから余計気をつかっていたのですが、また傷んでしまったのでしょうね。
> 今度美容院に行きたいと思います。

その時に、髪が傷んでいるかを聞いてみて下さい。
きちんとケアしているのでしたら、多分「傷んでないよ」と言われると思います。
（よほどのロングヘアでもない限り、正しい手入れをしていたら髪はそう傷まないです）
傷んでいると言われたのでしたら、乾燥方法から間違ってるのだと思いますので
美容師さんに手入れの仕方などをよくよく教えて貰って下さい。
慣れ親しんだ美容室なのでしたら、ついでに良いトリートメント等教えて貰うのも◎ですよ。
また、生活習慣でも髪の強さなんかは変わってきますので、この辺も改善して下さい。
規則正しい生活および食生活は本当に大切なんです。
身体にも良いので是非改善して下さい。色々な無茶が効くのはせいぜい20代前半までです。

傷んでいないのでしたら、もうそういう髪質だという事かもしれませんね。
美容室で、小まめに絡まりにくい髪型にして貰うか、良いトリートメント等で
静電気防止に努めるか、頭皮異常を疑って皮膚科に行くか、選択肢がガラッと変わっています。
とはいえ、まだまだ方法はありますよ。落ち込まないで下さいね。
（皮膚科で改善した場合は、髪質というかべた付きが全く無くなるかもしれませんし）

> 朝風呂限定というのは、100％お風呂に入って髪を洗ってから12時間後にはベタベタになります（1日以上洗ってないみたいな）。
> そのため、夜お風呂に入ると翌午前中にはそういう状態になってしまうため、外出中にベタベタにならないためには、朝入るしかないのです。（若いうちは油分が多く分泌されるようですから（母は1日入らなくてもベタベタになりませんし）しょうがないのかなと思ってます）

ここが一番の誤りポイントのような気がします。しょうがないと諦めるにはまだ早いです。
お風呂って基本的に夜入るものです。（例外はありますので100%ではないですよ勿論）
髪が育つのは夜22時から数時間と言われているので、その時間帯に髪がベタベタしているのは
髪には勿論、頭皮に絶対的に宜しくありません。
そしてその後、少なくとも『普通の人は丸1日はべた付いたりしません』
それは老若男女、皆同じです。少なくとも『丸1日』くらいで年齢の差が出たりはしません。
ですから、そこで諦めのどうのと言うのは完全なる見誤りです。
そもそもシャンプーとは、思春期の頃は2，3日に一度、思春期以降～30前後までは
1，2日に一度、それ以降は3，4日に一度で良いとされています。
（※スタイリング剤を全く使っていない場合に限ります　使っている場合は毎日が基本）

それで、思ったのですが、どれだけ洗っても色々つけてもベタつくというのは、
過乾燥からくる(頭皮の)皮脂の過分泌なのではないでしょうか？
頭皮は顔(肌)の延長線上のものです。
女性ですから分かると思いますが、お顔には「乾燥肌」「オイリー肌」など種類がありますよね。
これ、頭皮にもあてはまるんです。
貴方の状態が詳しく分かりませんが、お顔と同じで頭皮も過乾燥からくる
「インナードライ」なのではないでしょうか？
痒みなどが全くないのでしたら、オイリー肌なのかもしれませんが、
可能性としては「インナードライな乾燥肌(頭皮)」の可能性が高いように思います。
（インナードライとは、乾燥のし過ぎで、油分が過剰に分泌される現象のことをさします
　この時、べたつくからと洗浄力の強いものにし過ぎたり、しっかり乾燥しなくてはとの思いから
　過乾燥気味になったりと、正しい療法を行わないと、どんどんひどくなります）

ですから、スキンケアの延長で考えて、保湿や頭皮に良いものを購入し使ってみるのも良いかもしれません。
お顔に美容液をつけたりするのと同様に、頭皮専用のものが売っていたりします。
中には「育毛ローション」なんてものもありますが、こういうのが意外と効いたりします。
頭皮が傷んでいたり弱っていることは、すなわちハゲや薄毛に遠い将来関わってくるからです。

また、スプレー等を検討中なのかもしれませんが、
頭皮や髪に良くないものが多いので、あまり使わない方が良いと思います。
ご存じだとは思いますが、リンスやトリートメントも絶対に頭皮にはつけないように。

髪を正常にしたいのでしたら、まずは頭皮からです。
気長に改善していき、絡まらないようになることを祈ります。
長文かつ厳しい文章で申し訳ありません、少しでも参考になれば幸いです。

お礼

再度長文の回答ありがとうございました。

家族以外と関わらない生活なので同世代の人が朝風呂かは知りませんが、
べたつくと他人から見て洗ってないように思われるので
それ以外の事はあまり考えていないかもしれません。

頭皮のべた付きはシャンプー等以外にも食生活、生活習慣の影響もあると見聞きして
その原因になりうるものがかなり私に当てはまっていたのですが
（肉食、便秘）
改善は難しいので…。
以前に比べて魚や野菜も取っているので、まだ少し肉の摂取量が多い気はしますが多少改善はされていると思います。ただ便秘は…、これ以上何をという感じです。

お湯の温度は38度を心がけたいのはやまやまですが、現実42度です。
これがいけないことは分かっているのですが…
いつも洗い終わって、あ！と。

今度美容院に行った際に、髪が傷んでいるか聞いてみます。
たぶん、美容師さんに話しかけられるのは、「髪傷んでますか？」が限界だと思うので
それ以外は聞けないでしょうが。（行きつけの美容院もありませんし。良い美容院に出逢えた事がありません）

顔と頭皮の肌質は一緒のような書き方ですが
顔に関しては、場所によって乾燥肌とオイリー肌です。
まずは美容院に行きたいと思います。

回答No.1

tuyuko27

突っ込みどころというか意味不明な箇所がたくさんありますがまあそこは割愛するとして…
（特に年齢による朝風呂限定の意味が気になります。当方20代後半ですが朝風呂未経験）

何故乾燥するのか、というと十中八九、髪の毛が傷んでいるからです。
または、髪質がそういうものだからです。

前者でしたら、極力髪にダメージを与えない生活をすることで改善に繋がります。
といっても、市販のシャンプーしか買えない場合ですと
シャンプー等での改善は望めませんし、そもそも市販の物では中々改善には至りません。
（市販でも例えばスカルプDくらいの値段をかければ可能かもしれませんが）
洗浄目的以外はあまり強く期待しない方が良いでしょうね。

今よく絡まるというところを美容室にてカットして頂き
これから生えてくる髪を大事に育てる、のが今のところ改善への一歩かな？
髪を育てるという事は、頭皮も大事にするという事ですので
間違っても変な乾かし方をしたり、生乾きのまま寝てしまったりと
明らかにダメージを与える生活はしないように…
トリートメントはなるべく質の良い物で。可能でしたら信頼のおける美容室専売のもの。
リンスやトリートメントはかなり静電気改善に繋がりますので、オススメです。
髪がべっとりするのは、質がよろしくないためかと。

もし後者（髪質のせい）だった場合は、
社会人になってから縮毛矯正など、手間とお金をかけるほかの手立てはありません。

当方、強い天然パーマで、同じような「絡まり髪」でしたが
矯正でほぼ改善されたため、お金が続く限りは矯正に頼る予定です（^^;）
セミロング～ロングでも髪が傷んでさえなければ絡まらないので、重宝しますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

髪質に関しては癖毛でなくストレートという事しか分かりません。
天然パーマとかでは無いため、髪質では無いのかな。

色々髪の悩みはあり、頭皮が脂っこい点に関しては
いろいろ見聞きした情報を試したのですが改善が見られないので、（シャンプー等、髪や頭皮に関係する事は）食生活等の影響なのかなと思っています。

一応変な乾かし方はしていないつもりですし、きちんと乾かしています。
シャンプーとトリートメントは今はココパームです。

以前はスリーボム（油っぽい人用）という高めのやつを使っていました。
以前絡まりで困っていた際に、傷んでる部分を美容室でカットしてもらってから余計気をつかっていたのですが、また傷んでしまったのでしょうね。
今度美容院に行きたいと思います。

後、文章チェックしていないので、どこが意味不明だったかは分かりませんが
朝風呂限定というのは、100％お風呂に入って髪を洗ってから12時間後にはベタベタになります（1日以上洗ってないみたいな）。
そのため、夜お風呂に入ると翌午前中にはそういう状態になってしまうため、外出中にベタベタにならないためには、朝入るしかないのです。（若いうちは油分が多く分泌されるようですから（母は1日入らなくてもベタベタになりませんし）しょうがないのかなと思ってます）