休日凄いことしたいけど分からない。

質問

障害者の職業訓練所に行ってます。同じクラスに重度の知的障害者がいて、クラスの雰囲気そのものが嫌で仕方なく、泣きそうになったことがあります。休日何かすごいこと（自信がもてること？）をすれば、その気持ちが晴れると思うのですが、それがなんなのか分かりません。
皆さんならどうしますか？アドバイスなどお願いします。

回答No.6

noname#188107 · ベストアンサー

＞皆さんならどうしますか？

歌う。

みんなが知ってそうな歌をみんなで歌う。

回答No.5

Carbadoc

アドバイスも何も、君に何ができるのか解らない以上、手の貸しようがないよ。
何ができるんだい？　何なら、できそうなんだい？

回答No.4

anndoromeda

あなたの思う凄い事とはどの様なことなのでしょう？
自分なりのイメージがありますよね。
それを書かれると良いのでは？

私は武術家の端くれですが・・
今度の金曜日に演舞会があります。
公にではなく、道場だけのささやかな・・ですが。
その演舞会・・発表は２ヶ月前。
それから、道場では毎週の練習です。
個人的には毎日練習です。
公開しなくても、最低でもこれ位の練習はします。

演舞会が凄いとも思いませんが、何かをやるときには、準備が必要です。
それを、何もしないで、毎日曜に凄い事が起こるのを期待する。
あり得ないのでは？

それとも、何か毎日奇跡でも起きることを期待しているのでしょうか？
もし、奇跡が起きるとするなら、あなたの思考癖を変えるとかが必要でしょう。
あなたは、何時も何時も、重度の知的障害者がいて・・その人の所為で・・の様に書かれていますね。
そもそも、それがあなたの不幸の発端の様に感じます。

何事も他人の所為・・
その思考癖がある限り、あなたの前には、あなたが思う辛い事が展開しまくるでしょう。
悪いのは、他人。
他人が何とかなれば・・いなくなれば・・などと思うのでしょうね。

例え、今いる重度の知的障害者がいなくなったとしても、数日もしない内に、あなたの気に入らない人が現れます。

そもそも、この世に嫌いな人など存在しないのです。
その様な人をあなたが嫌いと思うだけです。
分かりますか？
まあ、無理かな。

嫌いな人ばかりが、頭の中で渦巻いていて、毎日が辛いでしょうね。
可哀想に・・と思います。
でも、それはあなたが、自分でその様な事を引きつけている。
別な言い方をするなら、好んで考えているからです。

あなたの言う重度の知的障害者の事など考えなくとも済みます。
それは、あなたの選択です。
どちらを選ぶもあなたの自由。

多分、あなたに足りないのは感謝の気持ち、あるいは心なのでしょうね。

日に１万回くらい、ありがとうを言いましょう。
最初は気持ちがこもらなくても良いです。
とにかく「ありがとう」を言う
一ヶ月も過ぎる頃には、少しは現状が変わり始めるでしょう。

この世で一番美しいと言われる言葉。
何故美しいのか・・理由は色々ありますが・・
波動が素場らしい・・
ありがとうを言っていると、その素場らしい波動に包まれるのです。
それが続けば、何事も起こらない・・方がおかしいのです。

何事も行動しないでは、何も起こりません。
毎度毎度、重度の知的障害者の事を書き連ねるよりも、
「有り難う」を言い続けた方が１００万倍も自分が幸せになります。

幸せになるなど簡単な話です。
他人を恨むより・・ありがとうを言えば良いのですから。

全てに感謝。
他があるから、あなたがいる。

回答No.3

やっちゃん（@510322）

こんにちわ。
まぁ人それぞれ凄いことへの価値観はことなりますから、
ちょっとお考えを。
因みに、私の凄いことと言えば、週末に自転車で2時間
走ることですかね。
凄いことというか、これは、週末の日課にしています。
普段会社でいろいろと疲れ果て、週末で頭をリセットする
ために行ってます。
後はと言えば、風呂場で音痴ながら大声で歌うことです。
これはストレス発散の1つです。
まぁこの２つが凄いことかどうかわかりませんが、どこか
達成感みたいなものは、得られます。
ただ自信を持つには、自分が苦手なこと逃げていることに、
真正面からぶつかり、克服、達成させることが何よりも自信を
もつことができる秘訣です。
今何か逃げていることはありませんか？
もし、あるようでしたら、まずそれと向き合ってください。

後は、辛いときは泣きましょう。
無理に我慢しなくて良いですよ。
感情を抑えるのでなく、開放する方が、精神的に良いですからね。
私なんか、以前は、悔し涙ばかり流してましたよ（恥）

回答No.2

sadami10

朝から段取りをして部屋を大掃除するのです。何も考えず，ただひたすら隅々まできれいに掃除をするのです。この事でスッキリします。
心も気も晴れ晴れしたところで，美味しい物を食べワインを飲んで最後はカラオケで思いっきり唄って帰宅し布団の中に入れば・・・後は夢の中に吸い込まれます。

回答No.1

neko110804

同じ質問を何度もされているようですが、その回答から何か試してみたのでしょうか？
自分で試した事を記載してみて、こんなことをしたけど気分転換も自信ももてないと書いていないとアドバイスは難しいと思いますよ。
貴方一人でどの様なことが出来るのでしょうか。外出は？金銭的な余裕は？お友だちはいますか？教えたくないかもしれませんが、質問情報だけでは貴方がなっとくするようなアドバイスはもらえないと思います。