怖そうな人達

質問

私はびびりなのか街で怖そうな人達(不良、ヤンキー)に会うと怖くてたまりません。
以前に中高生位の不良っぽい人達とすれ違っただけで怖くてたまらなくなり泣いてしまった事もありました。
学生時代、場面カンモク症で強そうな子にいじめられたり、からかわれたりしたせいかもしれません。
あの人は元ヤンキーだよ不良だよと言われただけでも怖いです
何かされたらどうしようと普通の人以上に怖くて萎縮してしまいます。家に帰るとほっとするのですが
神経を使い家庭内でイライラしてしまいます。(家に帰っても落ち着くとまた思い出して怖くなります)
以前はその内怖くなくなるだろうと思い特に気にしていませんでしたが中々治らず不安になってきました。
もしかしてこれは何かの病気なのでしょうか？異常に怖そうな人に反応してしまいます。
些細な事でもいいので何か分かる方おりましたら教えてください。

回答No.1

ROKABAURA · ベストアンサー

刷り込みがされてしまっているのでしょう。
ひどい場合は汗が止まらなくなったり震えたりします。
目眩がしたり腹痛が起こったり
基本的には逃げたい危ない辛い怖い
そういう感情の塊が理性が平然としているのにたまらなくなって出てきます。
いわば反抗というか直訴というか悲鳴というか。

一番はまず大変だった自分を認めて褒めてあげること。
辛い経験はその人に痛みをもたらしますが
それは他者に対してのいたわりにもなります。
「自分も大変だったなあ
　こんな痛みが他の人にもしあったら少しでも助けになろう」

次に不良の概念を変えます。
ろくでなしBLUESやクローズなどのマンガを読むのもいいかもしれない。
怖い顔＝悪じゃない。
ヤンキー＝悪じゃない。
何をしようとしているかが善悪を決めるのだから。

次は「怖い」から「嫌い」への変更。
それでも悪いことをする不良も多いわけです。
が、「怖い」では逃げることは出来ますが勝てません。
「私ああいうことは大っ嫌い」と
嫌なことをした行為そのものに怒りを燃やす事が出来れば
怖がっていた自分が振り返って驚くことでしょう。

とこんなところでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございました。
不良マンガなんて読みたくないと今まで思っておりましたが
少しでも不良の事を理解するため読んでみたいと思います。

回答No.2

yosiochan

病質を診る中医学の色体表によると、以上に怖がるというのは、腎系のエネルギーの流れが悪いからです。

西洋医学的に言うと腎臓・泌尿器系の機能が元気でないという意味が近いでしょうか。

原因はオナニーのしすぎか、生来の虚弱体質でしょうか？

気が頭に上がっているので、手足がいつも冷たいのでは？

気を臍下丹田に集める丹田呼吸法をやったり、合気道や八光流でも習ったりしたらいかがでしょうか？

お礼

ご回答ありがとうございます。
医学的ですね。虚弱体質があてはまりそうです。
呼吸法調べてみます。