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海外の仕事で鬱に。できれば退職したい。
今海外で接客業をしている２２歳女です。 初めての海外生活や職場からのストレスで、現在職場をお休みしている状態です。 元々ストレスを溜めやすい性格で、来て一か月で１０キロ痩せ、体調を崩し一週間ほどお休みをいただいています。 その後復帰し、それからの半年間自分なりに前向きに頑張ってきたつもりでした。 しかし、またここ一か月で寝ることも、食べることも出来なくなってしまいました。 そして、職場での言葉の暴力もあり、笑顔も出なくなり、最終的に職場の人の前で過呼吸になってしまい迷惑をかけてしまいました。 ずっと、生きていることが辛いです。 死にたいと無意識にぶつぶつ言っていたり、いきなり笑いだしたりしてしまいます。 鬱の友達が似ている症状だったので、セルフチェックをいくつかしたところ 全て鬱の可能性が高いという結果が出ました。 いざ、自力で病院に行こうと思っても海外なためわかりません。 会社の人に、鬱かもしれないと言うのも抵抗があります。 もし、行けたとしても英語で色々言わなきゃいけないかと思うと凄いストレスです。 先日、上司の方と電話で体調などのことを話ました。 上司の方は、私の事を評価していると言ってくださいましたが 正直、現在人間不信でその言葉を信じることができません。 このような状態で、仕事に戻ればまた迷惑をかけるかもしれないし 実際、戻ることを考えると胃が痛くなり、涙が出てきます。 最近はお客様とかかわるのもストレスになっていました。 しかし、辞めようにも年末前で忙しい中、迷惑なんではないか。（実際電話のときにほのめかされました） 違約金が払えない（契約書には途中退社した場合、最低給与三か月分と書いていました。それに帰りの飛行機代や荷物の運送費など含めると５０万以上になってしまう為） 親にこれ以上迷惑はかけたくない。 自分が決めた道だからやり通さなきゃいけない。 などの理由から退職も迷っています。 色々調べたんですが、違約金は民法で禁止されていますが、それは海外でも有効なんでしょうか？ 私が勤めてるのは、日本の企業です。 今退職して、再就職は厳しいでしょうか？ 私は、今後なるべくなら接客業にはつきたくありません。 甘い考えで申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いします。
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- fudan
- ベストアンサー率30% (4/13)
国はどちらですか？ 東南アジアのある国であれば、解決なのですが…
私は双極性障害、兄は鬱病ですので、体が動かないという、あなたの辛さはよく分かります。 何もしてなくても体がしんどくて、動く気力さえ湧かないですよね。 病院で診断がつくといいですね。 親御さんにも話してみて下さい。 兄も１人暮らしのときに発症したのですが、母親は時々電話していたのにも関わらず、気づいてあげられなくて、とても後悔していました。 もし鬱病の診断がつけば、病気による退職でも違約金を払わなければいけないのか、相談してみたらどうでしょう。 海外とはいえ日本の企業ですよね。 そこまで非情なことをするのでしょうか。 くれぐれもご無理なさらぬように。 良い方向に向かうように願っています。
- sunsowl
- ベストアンサー率22% (1025/4491)
この質問だけでは何とも言えないのですが、語学力もないし、接客も絶対にやりたい仕事でもないようなのにも関わらず、何のために、しかも何故海外で働いているのですか? 最終的にはご自身で決めるべきことではないでしょうか。 どうすればいいんですか?ということですが、ベストは退職せず頑張り通すことですよね。 それができないから、ここで質問しているのでしょうけど。 体調については何とも判断出来ませんが、過呼吸で働き続けるのは無理ですよね。 物理的に、仕事に支障を来すレベルまで体調が悪化してしまい、医者にもかかれないとなると、もはや退職・帰国もやむを得ないと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 私がこの仕事を選んだのは変な意地があったんだったと思います。 今まで、誇れない人生だったので。 しかし今、心も体も壊してそんな意地もくだらないものだったんだなって思うようになりました。 病院にまずかかってはっきりさせた詩と思います。
生活や仕事に支障が出ているのであれば、病院で治療しなければいけないレベルです。 まともに仕事ができない状態なら、辞めたら迷惑がかかるとか思わなくてもいいのでは？ 治療が遅れれば遅れるほど、治りにくくなります。 親に迷惑をかけてでも帰国した方がいいと思います。 できれば、迎えに来てもらえればいいのでしょうけど。 今のあなたに引っ越しの作業はとても辛いでしょうから。 あなたは、決して甘えてるわけでも、弱いわけでもありません。 頑張りすぎたのです。 早くゆっくり休める環境を作って下さいね。
お礼
回答ありがとうございます。 確かにこの状態で仕事に復帰しても、迷惑がかかるだけかと思います。 会社はまだ私が不眠症だと思っているらしいです。 とりあえず、ハッキリさせる為に近々病院へ行くつもりです。 それまでに、出歩けるだけ体力を戻したいと思ってます。
＞色々調べたんですが、違約金は民法で禁止されていますが、それは海外でも有効なんでしょうか？ 残念ながら現地の国の法律が有効です。 日本の法律を海外で適応する事は出来ません。 欝は環境が変わらないと治りません。 ご両親に迷惑をかけても、質問者さんの生命を守るために退職した方が良いかと思います。 真面目で几帳面だから、期待されて採用されたのでしょうが、海外では、真面目さは逆に仇となりやすいと思います。 仕事量は半分で良いんじゃないですか？ 退社時間が来たら、ちゃっちゃっと帰る癖をつけたら、症状は治まると思います。
お礼
回答ありがとうございます。 海外と日本はやはり違いますか・・・ 海外の人の適当さや軽い感じは合わないと思ってました。 仕事量を変えるのは厳しいですね。 お客様の合わせた仕事なんで・・・・
- yasuto07
- ベストアンサー率12% (1344/10625)
さっさと帰ってくれば、これ続くと、デッドエンド、鬱の終わりはダイイングが多いですよ。
お礼
回答ありがとうございます。
- OK-SUNNY
- ベストアンサー率26% (17/63)
職場は、日本人が多いのですか？ 日本人の女性が就労していますか？ 人材派遣で就労しているのですか？ 採用場所と契約した場所は、日本ですか？ それとも現地採用ですか？ 仕事の作業場所は、事務所ですか？ 野外ですか？ 人間は、楽しい時には、不愉快な事を忘れます。 人と会話をするのが一番の良薬なのですが、日常の会話が英語なのですか？ 食事は、日本食を摂取できますか？ 例えば、御粥と梅干としらすぼし（小魚＝カルシューム）と海苔。これは私の個人的な体験です。次に、レモンとキュウリ。ビタミンＣと繊維質の摂取です。 サハラ沙漠、イラクの土漠、・・・等の土漠で、同行した仲間（男性）でしたが、トアレグ族、クルド族の来訪＝ランドローバーに併走して来て、塩・乾電池を呉れと言う。トアレグ族は、２ｍもありそうな蛮刀、クルド族は軽機関銃を携えていた。同行の一人が、突然、独り言を言い出し、着衣を脱ぎ、貴重な飲料水を頭から浴び始めたのです。現地雇用のドライバーが穴を掘って埋めようと言い出した。・・・・・・。クルド族の時の同行者は、歩行もできなくなった。２００ｍ位離れると、歩き始めた。 海外での生活は、全てが異色です。 ドバイでも、ちょっと車で走ると土漠でしたし、タクシー代を踏み倒そうとしたフランス人が、行方不明。埋められたのでしょう。 何か、趣味を持っていませんか？ デジカメで現地の自然や建物等をWebsiteに投稿して下さい。 当ＯＫＷaveにjpegを添付できます。 さて、労働契約違反であったとしても、それを証明する物件を日本に持ち帰って、労働基準監督署に持ち込みすることになります。対抗する相手は、弁護士を起用するでしょう。 帰途の航空券が心配なら、日本側の所轄の労働基準監督署にメールで救済依頼を行ってください。 この場合、労働契約を解約してはなりません。日本に帰国した時点で、労働契約の解約が行わねばなりません。 労働環境への順応ができないと決めつけず、日本よりも10倍遅い作業速度で対応することを心掛けてみては？ 現地の女性は就労していますか？ 現地の女性とコミュニケーションはありますか？ 汗をかくスポーツはありますか？ 気温４５度の中でテニスをすると１０分でめまいが起こり、その後は３０分休憩。今となっては懐かしい思いでになっております。 気分転換を考えましょう。
補足
私が働いている場所は日本人が多いですが、一歩違うセクションになると現地の方ばかりですね。 面接などは日本で受けました。 仕事は、表作業で接客です。 基本英語です。しかし、英語があまり得意ではないので結構ストレスでもあります。 気分転換で体を動かすのは大切ですよね。 でも、今立ち上がるのも辛いんです。 そのせいで、気持ちが沈んでいるのもあるとおもいますが。 違約金の事ためになりました。 ありがとうございます。
- SPS700
- ベストアンサー率46% (15297/33016)
何がいちばん大切か、に始まって、順々に大切なものから、大切でないものに並べて、初めから一つずつお片付けになればいいと思います。 僕なら第１に（年末の会社の都合なんかどうでもいい、特に違約金をケチるような会社に義理立てするのは要らない）自分の健康が、大切だと思います。諺にも「命あっての物種」と申します。 ご自分の健康と、５０万とどちらが大切かは、質問者さんがお決めになることですけれども、、、
お礼
回答ありがとうございます。 色々気にしすぎてるのかもしれませんね。 もう一度、自分を大切にして考えてみたいと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 病院に行って結果が出たら、会社にも言ってみたいと思います。 回答者さんもお兄さんも症状が良くなるといいですね。