痰が出せずに悩んでいます。

質問

13日から喉が痛くなり、14日には咳が、15日には痰も出てきました。市販の風邪薬を飲んだら喉の痛みはなくなったのですが、痰がまだ続き、痰を出そうとして咳が出ます。

でも私は痰を出すのが下手でうまく出せません。15日の夜に一回出たのですが、鼻から出ました。その次の日も痰が絡んだのですがそれから痰が出せずにいます。それから痰を出すのが怖くて出そうになっても飲み込んでしまいます。オエッってなるのが怖くて辛くて嫌なんです。でも出さなきゃ良くならないと思うので出したいです。

どうやったらうまく出せるか教えてください。それと痰は飲み込んで良いのでしょうか？親は薬を飲んでご飯を食べて寝れば自然となくなるとか言いますがなくなりませんよね？

回答No.4

porquinha

飲み込んでも大丈夫なのかと書かれてたので「大丈夫」と答えたまでです。

痰は気道、飲み込むのは食道ですので、気道から食道に移動させるためには一度口を経由しないといけないですよ。

回答No.3

porquinha

あ、痰も水分ですから、水をこまめに飲んだ方がいいかと思います。
飲み込むのは問題ないと思う。
細菌を出すための痰なので、まぁ細菌など含まれているでしょうが、胃液で死ぬと思うし。

お礼

ありがとうございます。

飲み込むには、どうやって飲み込めばいいでしょうか？
私は何回やっても飲み込めません。

回答No.2

porquinha

呼吸器系のとこに診療に行って、痰を切れやすくする薬を出してもらうのがいいんじゃないかな。
そしたら喉への絡みがゆるんで、出しやすくなりますよ。

気管支に作用して痰を出しやすくするもの、痰そのものに作用して（水っぽくして）出しやすくするものなどありますが、まぁそこはお医者さんまかせで。

回答No.1

kurukuru

ちょうどあなたと同じ状態です(笑)
私も痰が吐けなくて、苦しくて・・・。
ここで「痰の出し方」で検索したら、詳しいやり方がいくつか出てきましたが、
それでもできなくて。
病院で痰が絡まって苦しいと言って、痰の切れをよくする薬と咳止めの薬をもらったら、
それが一番簡単でした。

参考URL：

http://okwave.jp/qa/q232928.html