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過去のいじめに縛られない方法
- 過去のいじめに翻弄されることをやめる方法とは何でしょうか？２２歳の大学生が悩んでいます。過去のいじめを引きずっているせいで、毎日その出来事や加害者を思い返してしまいます。しかし、過去を振り返ってばかりでは前に進むことができません。どうすれば前向きに生きていけるでしょうか？
- 過去のいじめに翻弄されないための方法を教えてください。22歳の大学生が過去のいじめを考えることに悩んでいます。毎日、当時の出来事や加害者を思い出し、後悔の念に駆られてしまいます。どうすれば過去に囚われずに前を向いて生きていけるでしょうか？
- 過去のいじめから解放される方法を教えてください。22歳の大学生が過去のいじめについて悩んでいます。毎日、当時の出来事や加害者を考えてしまい、後悔の念にさいなまれます。どうすれば過去に縛られずに前向きに生きていけるでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
似た様な質問が沢山ありますね。 しかし、どれもが本気で解決しよう・・と言う姿勢が見られません。 苦しい・辛いとは言っていますが。 勿論、私もいじめを受けた見・・気持ち（心）はよく分かります。 分かりますが、いじめ（いじめに限りませんが）によるトラウマなるものから開放されるには、覚悟が必要です。 何としてでも克服する・・と言う強い決意が・・です。 あなたには、それがありますか？ まず、その覚悟がなければ、先へは進みません。 考えて見れば、理不尽と言うか、何でだよ・・と言う話ですよね。 いじめられたのは、こちら、いじめをした本人達はのうのうと暮らしているのに。 被害者側が覚悟を決めて・・などと要求？される。 そして、時間とお金をかけて、トラウマなるものを克服しなくてはならない。 世の中どうなっているの・・とでも言いたい気分です。 しかし、そうは言っても、いじめをした当人達は我関ず。 いじめの被害者が・・ですからね、神も仏も・・とはこの事でしょう。 と、言っていても、埒はあきません。 こちらが取り組まない事には、辛い毎日から解放されることはないのです。 先ずは、カウンセリングを受けること・・ですね。 心の憂さを晴らすことから始める・・・でしょう。 それと並行して、許しを学ぶ事。 そして、実践することです。 言うは簡単・・実行は至難の業・・です。 それでも、本当に解決は、これしかないでしょう。
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- nekoinusnob
- ベストアンサー率20% (47/234)
この質問ももう何回も出されていますよね、そして、お礼も何もしないで放置。 そういう所から見るに、粘着質な正確な上に、礼儀が無い。 はっきり言って、いじめの理由って、もしかしてその粘着質な性格のせいなんじゃないですか？ そこまで粘着質な性格なら、はっきり言って周りもそう思っていますし、その性格のせいで、ほんの些細な事から始まり、あなたが粘着的に考えにより悪化させてきたんじゃないのでしょうか？ 先ずそこから治していきましょうか。それが治れば、あなたの思っている、負のスパイラルから確実に抜け出せます。
- doorakanai
- ベストアンサー率27% (758/2746)
＞どんな状況でも前向きに 思いっきり後ろ向きになりましょう。 気が済むまで引きずりましょう。 いい事とは言えません。 しかし、人間きれい事だけで生きて行けるわけもない。 なのに、あなたはこういう倫理観や道徳その他きれい事から そういうのが良くない と考えて削除しようとして でも全然出来ずにいるのでしょう。 頭の中だけで、そいつらを拷問にかけるなりぐうの音も出ない程やっつけるなり しましょう。 これを気が済むまでやっていないから、いつまでもぶり返すのかも知れません。 こんな事考えるのは人間の屑？ では、あなたをいじめた奴らは高級な人間なのかな？ 気が済むまで妄想したらお腹いっぱいになります。 お腹いっぱいになったら、当然満足します。 自分なりに満足する地点を探してみましょう。 小学校の6年間殴られ蹴られていた者でした。
- meri-go
- ベストアンサー率0% (0/1)
いじめではないですよね。 本当は好きな女性がいてこっぴどく振られてしまったのでしょう。 それから数年経ち、あなたにはいつまで待っても彼女ができないので いつまでもいつまでも振られてしまった女性を忘れられない。 もしかして好きな女性に決定的に嫌われるようなことをしてしまい、女性から無視されたことを、いじめられたといっているような そんな文章ですね。 「この先あなたに 愛し 愛される女性が現れればよいですね」 愛し 愛される女性が現れないのは あなたを振った女性とは何の関係もないことです。 あなたが書いている過去があろうがなかろうが現在のあなたに変わりはないです。 「いつまでも「～～のせいで」と言うのは幼いです」 あなたに彼女ができないのは過去とはまったく関係ありませんよ。 さあ、素敵な彼女を見つけるよう頑張っていきましょう。
お礼
回答ありがとうございました。
- blackmind
- ベストアンサー率38% (37/97)
つらい過去の経験は早く忘れ去りたいという気持ちはすごく分かります。 （私もいじめられた経験があるので） 他の皆様の回答でどのようにその思いを乗り越えるか とても参考にあるアドバイスが見受けられましたので、 私は違う角度から、 いじめられた相手を見返したいという気持ちはありませんか。 過去のコンプレックスは、時としてとてつもない原動力を生んでくれます。 悩みもなく平穏、平坦な人生を歩んでいると見えないことがたくさんあります。 人生で何か大きなことを成し遂げた人というのは、過去にそれにまつわる何かしらのコンプレックスを抱えていた人が多いです。 家が貧乏だったから、絶対金持ちになってやるとか ブサイクと言われたから、絶対きれいになってやるなど その強い思いは、何も感じずノホホンと生きてきた人にとっては絶対わからない感覚です。 そしてその感覚を知るのと知らないのとでは結果に大きな差が生まれます。 忘れるのが辛いのならば、わすれなければいいのです。 自分で好き勝手に想像して、 最後にその人たちを見返し、笑ってやりましょうよ。 そうすればきっといつの間にか忘れているはずです。 その時自分の手には、他の誰にも得られない貴重な財産を握っているはずです。
お礼
回答ありがとうございました。
- wolfdad
- ベストアンサー率22% (28/126)
記憶を消してしまう事は出来ません。 なので、これからもずっと続くと思います。 ただ、大学を卒業して社会人になり仕事も忙しくなり、彼女も出来て 結婚し、子供が生まれ、仕事でも責任ある立場になり、、、、、と 人生目まぐるしく変化してゆきます。 その時その時を精一杯全力で生きて行くうちに、気が付けば過去を思い出す頻度は 確実に低下しているはずです。 それでもやはり時折思い出す物なんですが、その時は若い頃に思い出していた時より 確実に客観的、楽観的になっていると思いますよ。
お礼
回答ありがとうございました。
- jcbianist_38
- ベストアンサー率28% (4/14)
苛めの記憶、、というのはやはり質問者さんにとってお辛いものがあるとお察しします。 私（５０代前半の女）の経験からですと、ほとんどの負の記憶というのは時間が解決してくれます。 また、その悩み（負の情報）と関わっているもの（人や場所等）を出来るだけ日常から排除すれば、その記憶が薄れるのも早いと思います。 そして、今の生活の中で少しでも楽しみを見つけることに焦点を置いてみてはどうでしょうか？ 私自身は学生時代は抽象的なことに対して悩むところが多く、楽しめず「青春を謳歌した」記憶があまりなく、パッとしませんでした。 歳を重ねて思うのは、人の良さや魅力が出る時期というのは人それぞれにあり違っているということです。 そういうのを含め自分が楽になれる時期がきたのはずいぶん遅かったと思います。 でも、悩んだ、あるいは苦しんだ経験があると「幸福感」が一層強く感じられるものなんですね。 それいう時期は質問者さんにも訪れると思います。 焦らずに毎日の暮らしの中で”小さな幸せ”たくさん見つけてください。 それを日記にしてもいいですね。 日記というものは客観的になれるものですよ。
お礼
回答ありがとうございます。
お礼
回答ありがとうございます。