妊娠中の胸焼け
妊娠８か月です。
ここ最近ずっと胸焼けに悩まされてます。
最近と言っても１か月や２か月ではなく、つわりが収まったあたりの時期からなので、安定期に入るちょっと前からでしょうか。
酷いです・・・。
最初はそんなでもなくて我慢すればなんとかなり、１日１回程度でした。
それがお腹が大きくなるごとに酷くなり、今は１日中何をしていても胸焼け状態です。
ご飯を食べても食べてなくても胸焼け。ちょっと家事をしてる間も胸焼け。
テレビを見ている間も胸焼け。散歩している間も胸焼け・・・。
最初の焼けるような痛みに、最近は胃を刺すような痛みも加わって辛いです。
必然的に食べるものも変わってきて、食べる量も減っているのですが状況は変わりません。
担当の先生に相談してみたのですが、「処方箋は出せるけど、気休め程度にしかならないよ。これは胃が子宮に圧迫されて起こる胸焼けだから。赤ちゃんが骨盤に収まればなくなるけど、それまでなんとか持ちこたえるしかないね～。」との事。
乳製品が良いと聞き、ココアにしたりホットミルクにしたりチーズを食べてみたりヨーグルトを食べてみたりしてますが、本当に気休めにしかならず、数時間程度しか持ちません。
なので結局夜中に激痛で目が覚めてトイレに駆け込んだり、脂汗をかいたり・・・。
泣くほどの事ではないのですが、ここまで酷くなるとは思ってなくて、泣きたい気持ちです・・・。
おまけに赤ちゃんは足が上に固定され、胃を強く蹴ってきたり肋骨を蹴ってきたりして痛いし・・・。
思わず「痛い！！」と声が出るくらい。
胎動はともかく、みなさんどうやって乗り越えられてきたのか、こんなのが効いたよとか、いろいろ教えていただけると嬉しいです。
最近気が付いたのですが、どうやら私はひき肉とか肉類を食べると悪化するようです。
これは何か原因があるのでしょうか？
