かゆみ止めに効くサプリメントは？

質問

かゆみ止めに抗ヒスタミン剤を使いますが　花粉症にも使いますよね。花粉症の方には　甜茶やしその葉等民間療法や　サプリメントがありますが私は身体のかゆみで悩んでいます。塗り薬で治らないので体内からできるだけ自然な形で・・と思うのですが　良い民間療法や　サプリメント　ごぞんじですか？

回答No.1

survive1980-2002

こんばんわ

アトピーを持っている人間です。
一般的ですが、ビタミンCは一度発疹が出た際に飲んで効いた記憶があります。
基本的には、病院で処方された薬を飲んでいます。

民間療法は、昔母親に強要され、あまりいい思い出がありませんので現在はしていません。お役に立てずすみません。

あとは、患部を清潔に保ち、保湿に気をつけること。あと、お風呂はカラスの行水程度にするか、シャワーにしています。ストレスでもひどくなりますので、気分転換をすることと、万が一ひどくなっても、その事を気にせず治るのを気長に待ちます。
「かゆーい！」と思って、イライラすると悪循環起こしちゃいますので。

あまり参考になりそうな回答でなくてすみません。

お礼

ありがとうございます。とりあえず気にしないことを心がけたいと思います。