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常に食べていないと居られません
先月18日に物凄い失恋をしました。 それ以降4日間は食欲が全くなく 水分だけで過ごしていました。 体重も5キロ程落ちました。 久々にお腹が空いたので今まで通りに食べたのですが消化不良が原因だったのか下痢が3日ほど続きました。 その後は普通に食べれるようになり、下痢も収まったんですが、今まで以上の量を食べるようになり、常に食べていないとイライラしたり、もともと自傷癖があり、今は無くなっていたのですが、また腕をひたすら引っ掻いたりするように、なってしまいました。 お腹が苦しくても食べないと居られません。少し我慢出来ても、お腹が空くと気持ち悪くなるまでひたすら食べてしまいます。でも嘔吐や、また食べてしまったと言う罪悪感は無いので、過食症では、ないと思います。 これは、何かの病気??症状??なんですか? 伝わりにくい文章ですいません。 よろしければ回答よろしくお願いします。
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- obrigadissimo
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過食は、心の傷が ファクターで起きることが 珍しくありません。 その失恋の検証をシッカリ行って、 次のステージでは、そうしたことが 起きないように歯止めをかけておきませんか。 お早めに、精神科の病院を訪れて、 カウンセリングをうけるか、 専門書で研究して、 自己カウンセリングを行って リフレッシュしませんか。 質問者さまに、 一方的な期待心、無理な願望、承認欲求、 偏執的自己愛、被害者意識、被害妄想 身勝手、自分本位、自己中心主義などが あるようでしたら、お早めに、消滅させませんか。 それだけでも、環境に変化が見られますよ。 以前は、センチメンタル・ジャーニーで リフレッシュする失恋女性が多かったのですが、 いまは、そうした文化は消滅したようですね。 とりあえず、マインド・マップを書いて トータルで、リフレッシュしませんか。 Good Luck!
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
こんにちは 強いストレスだと思いますので 軽く運動をするか一度心療内科などで見てもらってもいいとおもいます