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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：うつ病？）
疲労状態とは？うつ病の予備軍なのか
このQ&Aのポイント
- 仕事による精神的、肉体的な疲労で２週間自宅療養中。心療内科の診断では「疲労状態」と判定された。疲労状態には睡眠障害、無気力、集中力低下などがある。
- 過去にうつ病の経験があり、現在の疲労状態はうつ病の予備軍と考えられる。疲労状態から心の健康を守るためには適切な休息やストレス管理が重要。
- 精神的な自宅療養は２回目で、復帰後に同様の状態が起こる可能性もある。アドバイスとしては、職場や医療機関とのコミュニケーションを密にし、再発予防のための対策を立てることが有効。
- ishirin
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
うつ病だと思います。バキシルは抗欝剤です。仕事の環境調整が無理なら認知行動療法などを試してみては。いずれにしろ担当医に相談するのがベストですね。
お礼
ありがとうござます。パキシルは確かい抗鬱剤ですよね。仕事の環境調整（かかえこまず仕事を振り分ける）をますこの休養中の2週間で考えたいと思います。認知行動療法もＨＰで調査してみました。参考になりそうですので担当医に相談したいと考えております。