金縛りのような症状

質問

20代前半女性です。
小学生のころから寝ているとたまに意識があるのに体が全く動かなくなり、息もするのが困難なときがあるのですが、何故そうなるのか理由が分らず困っています。
寝ている位置が悪いと口で息をするのがやっとなのでちょっとでも布団や枕で口を塞がれると窒息しそうで怖いです。
その時は眼は開いてたり閉じていたりします。もしかするとこれって何かの病気なのでしょうか。

回答No.2

mimazoku_2 · ベストアンサー

こういった情報があります。

もう怖くない！科学的に解明された金縛りのメカニズム
http://allabout.co.jp/gm/gc/302291/

回答No.1

yuhi3000

まずはあなたの「金縛り」が本当に起こってるのかどうかを確かめる必要があります。
自分では間違いなく現実に起こっていると思っても
実は寝ている間の夢だという可能性もありますし、
まずは自分が寝ている間の姿をビデオカメラで撮ることをお勧めします。
その結果によって対処法が変わってきます。

実際に呼吸が苦しそうなのが映像で確認できた場合→睡眠外来を受診する
映像では全く苦しそうではなかった場合→心療内科を受診する
霊的なものがあなたの身体に乗って首などを絞めていた場合→霊能者に相談する

大抵の場合、金縛りは、脳が見る「極めてリアルな夢」である場合がほとんどです。
まずはご自分が寝ている姿をビデオで撮るところからはじめるといいと思います。