※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：尾骶骨のひびに良いクッション）
尾骶骨のひびに良いクッションとは？デスクワークの痛みを和らげる方法を教えてください
このQ&Aのポイント
仕事中のデスクワークで尾骶骨が痛む方におすすめのクッションや方法をご紹介します。
尾骶骨のひびは自然完治まで時間がかかるため、痛みを和らげる方法が求められます。
低反発のクッションや姿勢の改善、適切な背もたれのある椅子などが有効な対策です。
1ヵ月程前階段から落ちてしまい背中とお尻を強打しました。
寝ころぶこともできない程痛かったのでたったままレントゲンを撮りました。
骨折はしていないので腰ベルトとシップ・痛み止めをもらい帰りました。
仕事がデスクワークなのでそのときホームセンターでドーナツ型のクッションも買いました。
1週間ほどで痛みや傷も治まりましたが、
仕事中数分座っているだけで尾骶骨が痛くトイレに行っても痛くて座れません。
再度病院に行き今度は寝ころんで尾骶骨中心にレントゲンを撮ってもらいましたら
ひびが入っているという診断でした。
母が尾骶骨を骨折したとき、あばら骨と同じで自然完治を待つしかないと言っていたので
治す方法は痛み止めを飲むくらいしかないとわかっていましたがその通りでした。
２ヵ月くらいは痛むと言われましたが買ったクッションも座布団でも
仕事中痛くて急にたったりできなくて困っています。
椅子は上司が座るような腕置きがついているものではなくただ背もたれのある回転椅子です。
何か良いクッション等デスクワークの痛みを和らげられるものはないでしょうか？
家では低反発のクッションを使っていますがほとんど横になるかたっているかで
ＰＣをするときくらいなのでそんなに痛くはなりません。
是非これはという方法がございましたら教えて下さい。
よろしくお願いします。
