居心地が悪い。

質問

長文失礼しますm(_ _)m

私には兄が２人いて、小さい頃から兄たちとキャッチボールをしたり、手加減なしの喧嘩をしたりしていました。洋服もお下がりで、制服以外のスカートも持っていません。3人兄妹の末っ子ということもあり、いつも甘えてばかりでした。
そのせいか、女の子らしい格好をすること(メイクやおしゃれ、ブラを身につける、体毛処理など)に抵抗というか、家族からの反応が怖くてできません。昔からの自分のイメージが壊れるような、…上手く説明できなくてすみません。

母と祖母も仲が悪く、毎日どちらかの愚痴や悪口を小さい頃から聞いてきました。父と母もよく喧嘩をするし、母は子供の頃、あまり親に甘えることができなかったらしく、昔も今も幸せなのかわかりません。
だからせめて私が母の気を楽にしてあげたい、という気持ちはあります。

人と関わるのが苦手でもあります。友達はいますが、遊びに誘われても、何かの大きな不安がまとわりついてその誘いを断ってしまいます。

１年以上前から家族の前だけ、声が出なくなりました。
声を出さないのではなく、出ないのです。気になって調べてみたら、場面緘黙症の症状と似ていることを知りました。
ただ、場面緘黙症は幼い頃になって、しかも家族とは会話できる、とありました。
私は真逆なのですが、場面緘黙症なのでしょうか？
高校は１年のときにパニック発作を起こし、また離人症も改善されなかったため、不登校になり辞めました。
病院には、親が連れて行ってくれません。理由は、娘が精神病だと思い込みたくないからだそうです。

友達ともメールすることが減り、相談できる人がいません。

今のこの状況をどう打開すればいいのでしょうか？また、私は何かしらの精神疾患を患ってるのでしょうか？

説明下手でごめんなさいm(_ _)m

回答よろしくお願いします。

回答No.4

labmt

まず、きちんと精神科へ受診した方がいいと思います。精神疾患があるかはそのあとではないでしょうか。。

というか、親御さんの気持ちもわからないではないですが、離人症とあるので、受診されたことはあるんですよね。それならなおさら、一人ででも行ってみて下さい。
治療で改善できるかもしれないです。

精神疾患だって、かかる側に責任はないのです。

ブラやスカートなど、してみたいならば、少しずつでも、是非してみて下さい。緊張するでしょうが、イメージチェンジはそんな感じです(^^)

回答No.3

Horie916

まともな回答でなかったらごめんなさい。

結論からいうと、神経内科にはご自分で行かれるのがベストだと思います。

ご自分の年齢がわからないのですが、高校中退されてる位の年齢なら、一人で病院に行くのはそんなに難しいことではないと思います。
早ければ早い方が心の負担がは早期に軽減されると思うので、これ以上悪化する前に早く行きましょう。
残念ながらもうお盆になってしまうので、受診がすぐ出来ないのが残念ですが…。

私も以前精神科を受信しました。私の場合は育児に疲れていたのと夫婦間の不和や実家に子供を悪く言われるなどのストレスで参って、ヒステリー状態だったのですが、カウンセラーさんがちゃんと話を聞いてくれて、ごく軽い安定剤を出してもらっただけで改善してしまいました。

第三者が自分の話を自分の側について聞いてくれると、本当に心が軽くなるものですよ。

あなたも親御さんんも人の目が過剰に気になるたちなのですね。
全く気にしない人も問題ですが、気にしすぎるのも毒ですよ。

あなたは何も悪いことはしてないのだから、全部しょいこんじゃいけないですよ。
やりたいことがやらないと！
オシャレは家族のためにするものではないし、いつまでもおばあちゃんや兄弟と一緒に生活をするわけではないのだから、自分をもっと育ててあげましょう。

回答No.2

basuku

何事もそうですが、私自身が心掛けています。

それは、
今すぐ始める少しづつでもいいので　です。

今日始める、２、３日たてば必ず状況は変わります。
気分が変わります。そして、小さな変化が大きな変化へと繋がります。

私もここで書きながら
自分自身に言い聞かせています。

今すぐ始める少しづつでもいいので　です。
どんなことでも

必ず、変化します。気持ちが周りが違和感なく、
変化を怖がらない、今日始めたら明日が変化する。絶対に

ダイエットや勉強や悩み事すべて　です。

合ってるかな？

回答No.1

9056-9046

読ませて頂く限り貴女はしっかりとされてますよ。

自主的に変わりましょう。
色んなものに制御されてしまって貴女らしさを
失っているようです。

家族に優しいのがよく解ります。
愛を持っていらっしゃるのが解ります。

でも自分をもっと愛して
自分の人生に自信を持って前進しましょう。