ストレスから来る肩腰痛など

質問

親の介護などでストレスが貯まっています。
朝起きたとき肩や首や腰が痛く頭が
フアフアとふらつき感があり手のシビレ感も
あります。
整形外科でレントゲンをやりましたが動けば
シビレ解消するのなら脳の病気ではなく、
首も腰骨も多少ズレはあるので老化であろうと言われ
ました。暑さが増すにつれ不調が悪化する様に思い
ます。よろしくご指導下さいませ。

回答No.4

okozenosebire · ベストアンサー

器質の変調が科学的に立証出来ないが、現に症状に苦しむ患者を診ると「自律神経失調症」「ストレス・心因性」などと片付けるのが現代の医学の特徴です。

朝方の症状が顕著で、動くと症状の緩和が確認出来るのであれば、漢方でいう血虚の可能性があります。
血虚は心身の過労が引き起こす病態です。

血虚を確認出来れば、シビレや痛みやふらつき程度は簡単に治癒させる漢方薬があります。
ただし煎じ薬です。
先ずはきっちり勉強している薬剤師か医師を捜す事です。
「専門」という肩書きに惑わされないで下さい。
インチキ漢方専門医とインチキ漢方専門薬局が圧倒的多数ですから。

貴方の話をよく聞いて、何故にそういった症状になっているのかを貴方の納得のいくまで説明してくれる人を捜してみてください。

お礼

ありがとうございます

回答No.3

Wallking2

２番です。参考のURLが正しく入っていませんでした。

　http://hyounentei.blog32.fc2.com/blog-entry-338.html

回答No.2

Wallking2

６３歳男です。
　この症状は2004年の私の症状と一緒です。
　数年の間に、両親を続けて、看取り、一年後母親の一周忌を出した後で、仕事中に、ぐらっと目眩がきて、嘔吐し、昏倒して、救急車で脳神経外科へ運ばれました。(^^ゞ

　歳なので、首や背中に椎間板の潰れがあり、坐骨神経痛にも悩まされました。

　私の経験では、フワフワは首のコリからくる物です。
　脳は目や耳の三半規管身体からの情報を元に身体のふらつきを筋肉の調整で打ち消すように身体に命令しています。
　しかし、首が凝ると、頭を正しい位置にとどめらずに、頭がふらつきます。このふらつきを修正するために、更に命令を出しますが、緊張したからだが、この命令で更にふらつきます。上手く修正できないので、脳は混乱してしまいます。
　このようにして、身体はガチガチ、吐き気がして、脳は物が考えられない状態になるのです。

　私の経験を元に同様な人に回答した事例です。
http://hyounentei.blog32.fc2.com/blog-entry-338. …
　　　このブログの参考に挙げている「内科から見た肩コリ」のＵＲＬをじっくり研究して下さい。

　大本の原因は、ストレスによる精神的緊張とパソコンの作業等の前のめりで首を突き出した姿勢による筋肉の緊張です。
　これが長時間続くので、自律神経の乱れを引き起こして様々な体調不良を招くのです。

　この姿勢は、重力を脊椎に頼るので、脊椎の柔軟性を無くさせ、首と腰に負担を強いるのです。
　この姿勢は、背筋と腹筋が弱って、重力保持を脊椎に頼るので、腰に来ます。
　首が凝ると、首から出て手に向かう神経束を締め上げ、肩が痛く手に痺れが出ます。

　現代の社会環境が生み出す生活習慣病で、性格や習慣が主原因ですから、医者で治すことは難しく、自分で問題点を探り出して少しづつ除去しなければなりません。

　なお、対策等はブログの関連記事にいろいろのせているつもりです。経験からまず、十分な睡眠が取れるように医者と相談して対策し、長風呂で身体をほぐし、ブログにある首のストレッチ、肩回しの体操を始めることをお勧めします。

　お大事に。m(_~_)m

お礼

大変参考になりました
ありがとうございます

回答No.1

Rk-92

僕もストレスで頭痛や、ひどい肩こりの経験があります。

運動や普段の姿勢なので軽減はできるそうです
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20111014/114488/

運動としては体に負荷がかからず、浮遊感もストレス解消になる水泳が一番良いと思います。

運動などがなかなか難しい場合は、とりあえずサプリメントや漢方薬などで軽減するのも手だと思います

サプリメント
http://www.dhc.co.jp/goods/cagoods.jsp?cCode=10266001

漢方
http://www.k-therapy.com/product/c05/index.html

介護は大変ですね。ご自愛ください。

お礼

早々のご指導ありがとうございます
リラックスの素を買います