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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：我慢ばかりして ストレス）
ストレスに悩む我慢ばかりの生活
このQ&Aのポイント
- ストレスで我慢を強いられる日々に悩んでいます。妹のわがままや文句にも耐えてきましたが、自分の意見を言うと喧嘩になり、悪者にされます。仲間はずれにされたり、自分の意見が通らない状況に辟易しています。また、排泄障害やいじめも経験し、限界を超えて体調を崩してしまいました。頑張って我慢してきたけれど、もう押さえきれない状況です。どうしたら良いでしょうか？
- 悩みが尽きないストレスの中で、自分が我慢ばかりする生活に疲れています。妹や周りの意見に常に合わせることで自分自身が犠牲になってきました。自分の意見を言うと喧嘩になり、孤立したり、嫌な思いをしたりすることが多くなりました。また、身体の不調も経験してしまい、心身ともに追い詰められています。これ以上我慢することは難しいです。どうすれば良いのでしょうか？
- ストレスによる我慢の日々に疲れています。妹との関係や周りの意見に合わせることが多く、自分自身が犠牲になることが多いです。さまざまな困難な状況に直面し、身体も心も限界を超えてしまいました。頑張って我慢してきたけれど、もう限界です。どうすれば心の負担を軽減できるでしょうか？
- sherukun
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
＞なんでも先に選ばせ ＞でも周りはみんな妹にばかり、好いて これが家庭内での出来事だったら、妹さんは手のつけられない人間になりそうです。 ＞いじめの時も 周りにうちが我慢すれば良いと 我慢させられ 大津の教師の言葉みたいですね。 ただ、どうしてそこまで我慢しなければならないのかよくわかりません。 自分が黙っていれば穏やかでいられるのかもしれませんが、例えばグルで悪事を働いている時も波風を立てないように黙っているのでしょうか？
その他の回答 (3)
- shizumo
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回答No.4
怒鳴りあげてブチ切れればいい。 なめられているのでなめられないようにすること。
- zebura23
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回答No.2
周りの人が穏やかになることではなく、 あなた自身が穏やかでいるためにはどうすればよいかを考えてください。 私たちは他人の気持ちにまで責任を持つ必要はありません。 自分がどうしたら自分を好きでいられるのか、 自分とともに安らかでいるためにはどうしたらいいか、 自分を大切にするとはどういうことなのかについて、考えてみてください。 被害者、犠牲者になってはいけません。 それは考え方のことであり、 自分に降りかかる出来事を受け入れて許すとき、 あなたは被害者でも犠牲者でもなく、 私たちのすべてがそうであるように、 あなたも自分の人生から学んで成長する旅人なのです。
- anndoromeda
- ベストアンサー率15% (279/1846)
回答No.1
意味がよく分かりません。 もう少し、整理して説明をお願いします。 具体的に。
