妹の常軌を逸した暴言メール

質問

僕には３つ下の妹がいるんですが（６つしたの妹もいますが）
１年前に激しい暴言メールを送られてその事が今にも心にひっかかりがあり
日々モヤモヤして生きてます。

感覚的にもその事心をしめてる感じで他人のちょっとした心ない言葉も受け入れがたくなってるような。

そもそも小学生の頃僕は妹をいじめていました。
（身体的なことや軽いいじわる）でも妹が学校でいじめられたら助けもしました。
でも基本はやっぱり意地悪な感じだったと思います。

中学校、高校は落ち着いたけど普通に話す感じもありましたがどこか意地悪な事を言う
感じはぬけてなかったです。喧嘩もそれなりには・・。

卒業していよいよ大人になってくると
僕も反省して妹は精神病にかかってしまい（学校環境やら家族（父親、僕もおそらくはいってるが複合的な原因）
色々病院を探したり、ネットで調べた療法などをまとめた資料をコピーしてこっそり母親に渡しておいたり

僕なりの償いをしたつもりでした。あと鬱などに有効な呼吸法など直接教えたり・・。

しかし僕と妹の喧嘩は日に日に激しくなっていきました。
喧嘩というより
ちょっとした事でつっかかってきました。

犬がえさ食べない。えさにあきたんじゃないか→そんなことない！決めつけるな！！！（激しい口調でものすごい睨む）
台所の使い方で話し合いのため紙に「◯○しといてくれない？」と書いたら大きな紙に力をいれすぎたような汚い文字で「文句を言うならこの台所を使うな！！！！」と書いてたり

病気とはいえ・・僕に対する反応がこのときから既に常軌を逸してたと言えば逸してました。

そしてついにこの質問の題名である常軌を逸した暴言メールがきました。

70通にもおよびその内容は見るに耐えない憎しみに満ちたものでした。

「早く一人暮らしをしろ」「おまえがでてくんじゃないこの家がおまえをおいだすんだ」
「おまえだって私を傷つけたろ？」「おまえのせいで私の人生が狂った」「おまえに私の気持ちがわかるわけない」そして「出てけ」を連呼するだけの呪いのようなメール等等、、、

思わず僕は電源を切り携帯を見れませんでした。

僕は妹にそこまで傷つけならとそのメールの一年後の夏に土下座しました。

横目で見てましたが「うんわかった」と受け止めてはいました。

ただ言い方があるだろともメールもした事もありました。

母親は「病気だから真っ正面から受け止めないで。妹になにか言うなら私が変わりにいくらでも謝るから」と言われました。

しかし今日の僕の心にはなんとも言えないモヤモヤが残っててその事がいまだに
気がかりなのです。

精神病とかの前になにより
恩を仇で返すではないですが

僕は妹に傷つけた分償いの気持ちをもってましたから

まるで全て踏みにじられたような・・そんな気分です。

あれから妹からは音沙汰はありません。

しかしそれを考えるとスッキリしたかっただけかよ？と思い
今の僕には憎しみがわいてきてます。

母親からも「真っ正面からとるほうがおかしい」とさえ最近ではむしろ僕の方がおかしいくらいの言われようです。

妹、僕、母親・・だれが悪くて誰が何をすればいいのか

もはや僕にはわかりません。些細なアドバイスでも意見でもいいのでもらえたらと思います。

そして僕の中にある憎しみ。これは己で消すしか方法はないんでしょうか？

回答No.4

kaeruyan · ベストアンサー

適切な治療を受けて改善していくしかないと思います。
私の場合姉が鬱で、ある日いきなりおかしなメールが来たことから始まったのですが。
母にメールを見せてこれは病院に行かせるしかない…となり。
メールがしつこく来たのは、こっちが嫌な気分になるだけなのでメールだけは着信拒否してしまいました（メールの内容もあなたの書かれてるのと似たような内容のものです）。
それと顔も合わせないように。数年は一切会わなかったです。
メールできない分は母に散々私の悪口を言っていたようですが（私以外にもあらゆる人の悪口、恨みを語っていたそうですが、一番の悪者は私）。
今はもう通院もしてなく普通に過ごしているので連絡を取りあうようになっています。

離れる時間が必要なのではないでしょうか。
顔を見ていれば言わずには済まないということになるでしょうし。
お互いのためには同じうちで暮らしてるのはよくないかもしれませんね。

お礼

貴重な経験談ありがとうです。
現在僕は一人暮らしをしてます。１年とちょっとがたちましたんでまだ時間がほしい気がしますね。
このまま会わないのも一つの解決ですね。

回答No.8

nyo-nyon

妹さんは幼い時から相当苦しんでおられるのです。
そして今も周りの想像以上に苦しんでおられるのです。

「人にしたことは必ず自分に返ってくる。３倍以上の大きな力で。」

・・・その通りになられていますね。

ここでまたあなた様が仕返しの気持ちから行動をとったらどうなるでしょう？

永遠に負の連鎖が続きます。

今、あなた様がすることは　そのもやもやを我慢するのでなく
人にぶつけるでもなく、自分の感情を自分で解消する方法を徹底的に探すことだと思います。

「ホ・オポノポノ」で検索してみてください。

回答No.7

2744girubado

こんにちは。
　私もいじめられていた時、もちろんいじめてくる相手も憎かったのですが、身近な親や兄弟が憎かったという記憶があります。非常に理不尽な話ではありますが、両親とも多忙で子供のころはあまり一緒にいることはできませんでした。だから人とのコミュニケーションが上手くとれず、いじめられるんだ、とか。挙句の果てには兄は優秀な人でしたので、兄ばかり可愛がって、私のいじめは気づいているくせに兄を優先しているんだ、なんて意味の分からない憎み方をしていました。
　今考えるとこれは自己防衛だったのかな、と思います。いじめられていることに何か理由をつけなければ立っていられなかったのだと思います。

　大学生になって1人暮らしをはじめると、親や兄弟を会う時間も極端に減ります。すると心が落ち着く時間が増えるのです。長期休暇の時に実家に帰りますが、穏やかな気持ちで家族と接することができます。（たまに憂鬱になることもありますが）
また「お前のこういうところがダメだな」と言われても素直に聞くことができます。
　この状態になるまで私の場合3年かかりました。
　やはり、妹さんの状態が改善するまでには歳月というものが必要なのだと思います。その後で質問者さまの思いを伝えてもよろしいのではないか、と考えます。

　長文失礼いたしました。

回答No.6

kota12js12

妹さんが病気になって自分自身のした事を反省し、親身になって回復を願う優しさが
伝わって来ます。

病気の事は正直わかりませんが,ひとつだけ気になったので回答させて頂きました。

＞しかし今日の僕の心にはなんとも言えないモヤモヤが残っててその事がいまだに
気がかりなのです。

精神病とかの前になにより
恩を仇で返すではないですが

僕は妹に傷つけた分償いの気持ちをもってましたから

まるで全て踏みにじられたような・・そんな気分です。

あれから妹からは音沙汰はありません。

しかしそれを考えるとスッキリしたかっただけかよ？と思い
今の僕には憎しみがわいてきてます。

恩を仇で返すという事とは違うと思うし、踏みにじられたようなというのも違うと思います。
反省とか償いの気持ちというのは、自分自身が成長していく過程で人として必要なことであって、
それを相手がどう受け止めようとも、自分自身で受け入れるしかないと私は思います。

折角、反省や償いの気持ちを持った自分に対して、それを憎しみに変えてしまうのは
勿体ない事だと思います。
精神病になってしまった妹に対して、自分の立場から反省や償いをした事で人として確実に
成長していると認識して、自分に自信を持って頂けたらと思います。

回答No.5

g8r2e7en

その精神病がよくわからないのですが、ちょっとしたことですぐキレるとか、常にイライラしているとかですかね？

生理の前だけだったら、生理前症候群（ＰＭＳ）という症状かもしれないです。
それはストレスや思春期特有のホルモンバランスがくずれるからおこるものです。
その際には精神科ではなく、婦人科を受診されることをおすすめします。
ピル、それか漢方でホルモンバランスを整えることができるでしょう。

おだやかな正確になってくれるといいですね。

回答No.3

initialt

もう社会人で働いておられるなら、家をでるなどして妹さんと
関わらないようにしてはどうですか？
方法としてはそれしかなような気がしますが。。

誰が悪い、誰が正しいとか、くだらないことを言ってもなにも始まりませんよ。
ただ、わかっているのは、あなたと妹さんの関係は「極限。おわったな・・」
ってことですよ。

補足

現在は一人暮らししてます！なので合わないようにしてますね。
くだらないですかね・・。感情に任せた判断をしないためにも大事だとも思うんですけどね・・。そういう事を考えない時間もたくさんつくりましたが結果自分にわくのが憎しみなんですよね。

回答No.2

hiyori96

妹さんがこうなったのはあなたの責任でもあります。あなたが誠心誠意償っても、精神病にまで掛かってしまった妹さんの心の傷は治らないのです。あなたにはほんの些細なことだったと思いますが、妹さんにとっては何にも耐えがたいことだったのだと思います。もしかすると、今あなたが抱えている憎しみほどの想いをしていたのかもしれません。それを理解してあげてください。そして、それでもなお憎むのであれば、縁を切るなりすれば良いかと。または存在していなかったかのように振る舞うなど。『愛情の反対は無関心』といいますし、自分は元々2人兄弟だったと思い込むこなどしてください。

補足

些細な事だったとは微塵も思ってません。むしろ「あんだけやってしまった。償いたい。」僕にあるのはこれだけです。だからこそ暴言メールで踏みつぶされた憎しみがわくんです。

僕の責任もゼロではないですがこの文だとだいたいが僕の責任と勘違いしますよね（汗
はっきり妹の口から聞いたんですが「私は飼い犬以外に誰も信じていない」と言ってました。
あと母親伝えで聞いたのですが寮生活でのストレス、そして特に父親には僕以上に激しい憎悪を抱いてると聞きました。（離婚しろともうながしてるのをよく母から聞きます）母親自身も妹から憎悪などつらつらと綴った手紙を何通ももらったそうです。
母も妹から「一つのことじゃなく様々な原因から憎悪がきてる」と本人から聞いたそうです。

理解というか・・理解してるから償う気持ちがわくんです。
申し訳ありませんが縁を切る、存在してなかったように振る舞う、兄弟２人と思い込むなど僕には合わない考えと思いほとんど賛同できませんでした。

回答No.1

aymhfgy

誰も悪くはないですね。強いて言えば妹さんの病気が悪いです。妹さんの責任でもありません。
妹さんを苦しめており、人格を歪めてしまった病気のせいで皆が苦しんでおられるように思えました。

大抵の人は精神を病んだ人に対して誤解します。言ったりしたりすることがその人の本心だと受け取ってしまうんですね。そして、つい、病気で暴言を吐いているのにそれが本音だろうと思ってしまうのです。

親御さんの言われる通り、まともに受けたら貴方が傷つくばかりになります。

憎しみは誤解の上に生まれてきています。つまり、妹さんの言動をそのまま捉えてしまったので怒りになるのでしょう。

難しいかもしれませんが、妹さの今の姿は仮の姿だと思ってみればどうでしょうか。
心の底では貴方が妹さんを大切にされているので腹も立ったし憎しみになったと思います。

妹さんに必要なのは適切な治療をしてくれる医師の存在です。

症状が緩和されて正気でものが考えられる元通りの彼女に戻れますようにと思います。

お礼

仮の姿・・。その発想はありませんでした。参考にさせてもらいます。