※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：これは単なる失恋の痛み？依存？）
失恋で依存？彼女を忘れられない男性の悩み
このQ&Aのポイント
男性が8ヶ月のお付き合いの後、彼女に振られました。彼女との関係は良好で嫉妬や依存もなく、彼女も友達関係を望んでいました。しかし、別れてから彼女を忘れられず、彼女を考えてしまう時間が増え、彼女の夢まで見るようになりました。彼女とのつながりを断ち切るべく、連絡を絶ち、思い出の品も捨てましたが、まだ彼女との思い出に執着しています。友人からのアドバイスでカウンセリングを受ける予約も入れました。
男性が失恋した後、彼女が頭から離れず、彼女の新しい彼氏と会うことを勝手に想像して涙を流してしまうほどです。彼女との関係を切り離すために連絡も絶ち、思い出の品も捨てましたが、気持ちが治まらず、ますます彼女に会いたいという気持ちが強くなっています。友人からのアドバイスでカウンセリングを受けることにしました。
男性が失恋した後、彼女を忘れられず、彼女のことを考える時間が増えてしまいました。彼女との関係は良好で嫉妬や依存もなく、彼女も友達関係を望んでいましたが、男性自身はそれが良いことか悪いことか理解できず、現在は連絡を絶ち、思い出の品も捨てるなど彼女とのつながりを断とうとしています。しかし、まだ彼女のことを思い出し、彼女に会いたい気持ちが強くなっています。友人からのアドバイスでカウンセリングを予約しました。
男性です。
2週間半前に、8ヶ月お付き合いをした女性に振られてしまいました。
彼女に気持ちが無くなったと言うことで、復縁も望んでいません。話し合いもでき、気持ちも
最後に伝えられ、別れ自体には納得したつもりでした。
彼女との付き合い中、嫉妬もせず（彼女を信頼していたからですが）、依存もありませんでした。
むしろ関係に安心しきっていた部分もあり、時には1人でいたい、と思った事もありました。
ですが、振られてから、まるで気がおかしくなったのか？と言う位、彼女を忘れられません。
というか、この2週間半、ほぼ24時間体制で彼女を考えてしまいます。
例えば、ここ1週間連続で彼女の夢を見ました（ハッキリ内容も覚えている）。こんな経験は
初めてです。
彼女は、別れた後も友達関係を望んでおり（元々、仲が良かったので）、その事を別れ際に
言われたのですが、僕自身はそれが良い事か悪い事かも理解できない状態です。
別れて数日はメールで少し話したのですが、僕が縋ってしまい、「気持ちに区切りが付くまで、
情や執着が無くなるまで、当分連絡はしないでおこう」と言われ、現在は一切の連絡を絶って
います。それどころか、彼女のメアド、電話は削除し、フェイスブックもブロック。思い出の品や
写真、手紙なども捨てました。共通の知り合いとも連絡を取っていません。
今日は、恥ずかしい話、仕事中に、彼女が新しい彼氏（がいるのかどうかも知らない・・）と会ってる
のを勝手に想像して、トイレに行って泣いてしまいました。
本当に情けない話なのは承知しています。
気持ちを落ち着かせようと、日記を書いたり、友達と話したり、出来る限りの事はしてるつもりです。
ですが、どうしても、彼女に会いたい、彼女と話したい・・気持ちが治まるどころか、ますます
増えてしまいます。もちろん彼女の家に押しかけたり・・はしません。ですが、思い出の場所に1人で
行って、メソメソしたり・・・。
失恋したのは初めての経験ではありませんが、こんな状態になるのは今までの人生で初めてで、
自分で自分が怖くなってしまいます。
ちなみにですが、友人に「為になるかも知れないから」とカウンセリングを進められ、予約を
入れたところです。
失恋の痛みにしては、度を越しているのではないか？と思い投稿しました。
アドバイスよろしくお願いします。
