飲み会の席が苦手な人が感じる悩みとは？

2012/07/14 11:33

このQ&Aのポイント

社会人になってから初対面の人との複数人の飲み会の席が苦手です。
口下手で人見知りのため、会話が緊張してできません。
傷つきやすく、自分を好きになれていないため、打ち解けられません。

飲み会の席が苦手

社会人になってから初対面の人との複数人（１０～２０人程度）の飲み会の席が多くなりました。セミナー後の飲み会や、オフ会などがほとんどです。そこでいつも馴染めず周りのテンションについていけず一人ポツンとウーロン茶を飲んでいる自分がいます。昨日も飲み会があったのですがこのような状況でした。本当は楽しい場なのですが、いつも苦痛を感じます。元々、口下手で人見知りです。初対面の人と会話をするときはいつも緊張してしまい余裕をもって会話ができません。元々、テンションは低いほうですし口下手という爆弾もあります。１対１ではある程度、しゃべれるのですが複数人での会話になるとまったくしゃべれなくなります。話をふってもらった時、周りの視線がいっきに自分に向くのでそのときあせってつまんないことを言ってしまい場の空気を悪くしてしまいます。そしてやっかいなことに、傷つきやすいというか、相手にこんなこと聞いて大丈夫かな？という思考が邪魔をして何も聞けずに沈黙になってしまうことも多いです。勇気がないのかもしれません。変に相手に気遣ってしまし突っ込んだ会話ができないまま終わります。そして自分に会話を振ってもらった時、周りの人の視線が全部自分に集中したときあせって「はい」「そうですね」という冷たい会話しかできません。このような私みたいに飲み会の席や複数人での会話が苦手な方はいますか？・人見知りで口下手・傷つきやすく周りの目が気になる・自分を好きになれていない今の自分にあてはまる状況で、気を使っているせいか打ち解けて会話ができません。何かこの悩みを解決できる練習方法だったり方法などありましたらアドバイスをいただけるとありがたいです。（お酒の力を借りる、飲み会の席積極的に参加して場数を踏むなど具体的なアドバイスをいただけると助かります。　本気で実践して今の状況を変わりたいです）

dadeed
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社会・職場
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ベストアンサー

やっちゃん（@510322）
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2012/07/14 11:56 回答No.1

ズバリ場数を踏み、その雰囲気になれることです。異性と話すことが苦手でそれを克服するのと一緒です。毎日異性と話し、自分から積極的に話すようにすれば、緊張せずに同性に話すような感じ話せます。私も新人の頃は、質問者様と同じようなことで、悩みました。しかし、自分を変えようと思い、最初は嫌々でしたが、飲み会に積極的に参加しました。大分場の雰囲気になれ、どんどん初対面の人にも話すように心がけました。まず、飲み会があれば、積極的に参加してください。そして、話すことに抵抗があれば、笑顔で相槌だけでも良いのですよ。聞き上手であることは、相手に好感を持たせ、良い印象をあたえますからね。そうすることで、友達の範囲も広がり、そこから徐々に自分も変わることができます。大丈夫ですよ。まずは、積極的に参加し、いろいろな人と話すことを試みてください。

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noname#188107

2012/07/14 18:10 回答No.4

＞このような私みたいに飲み会の席や複数人での会話が苦手な方はいますか？普通の人はみんなそうです。自分なんかは慣れた職場の人との飲み会なども苦手で避けまくってました。とにかく場数を踏むしかないと思いますが、そんな場でもとにかく参加しよう、打ち解けようとするだけで、質問者さんは偉いですよ。そういう場での過ごしたかというのも、そのうちわかってくるのではないでしょうか。まずは気のおけない、楽に会話ができそうな人を一人見つけると、その後も楽になるのだとは思います。

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k-a-r-a-p-a-n-a
ベストアンサー率19% (257/1321)

2012/07/14 16:36 回答No.3

以前に旅行の宴会で飲んでいたとき骨折をしてお酒を禁止されていた上司がウーロン茶をごくりと飲み干し「おまえらの話はちっともおかしくないのにどーしてそんなに笑っているんだ？」聞けば、いつもはお酒を飲んで参加をしているがお酒を飲まないとみんなの話がちっともおかしくないんだそうですわれわれはその時、ゲラゲラ笑いながら飲んでいました飲まない人と飲んでいる人とはこんなに違うんでしょうねそれはそれでその話でまた盛り上がりましたが・・・性格的なこととお酒が飲めないということですねみなさんがおっしゃるとおり場数の問題ですねただみんなが笑っている時盛り上がっている時にひとりぽつんとしていると酔っ払っていても結構気になるものですお店を出ると急に酔いがさめて「あいつ、きょうはどうしたんだ？」なんて、会話も出てきたりもしますお酒のみはいいかげんなようですがあれで案外こまかいことに結構気を使っているということを忘れないようにして下さい仕事以上にお酒の席で気をつかえばなんでもうまくいきますこれはあなただけでなくみんな同じですそしてお酒が飲めないとわかっていても何度も誘われたら大成功です

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saltmax
ベストアンサー率39% (2998/7600)

2012/07/14 12:00 回答No.2

単なる練習、訓練不足だと思いますけど。誰でも初めから上手なわけではありませんし子供の時から練習し、訓練しているんです。傷つき易いといいいますけど傷つかない人がいるわけではなく失敗の経験で精神が鍛えられているだけでそれが足りないからショックが大きいのでしょう。誰しも痛恨のエラーもありますし取り返しのつかない失敗で胸が張り裂けるような思いもして乗り越えてきているんです。競争や勝負を避けてその様な経験を回避すると精神がひ弱なまま育ってしまうので失敗したくない、傷つきたくないと言う思いが先行して足がでなくなるのではないでしょうか。話題に関しては自分で何か一生懸命にやったことややっていること深く探求している事などがあればそれに関しては知識も経験もあるでしょうしそれなりの話題にはなると思いますが取ってつけたような付け焼刃の知識では薄さが際立って見抜かれるでしょう。人として社会で生きていくにはそんな手ひどい失敗も糧になるので人からハウツウを聞くより自分の人生なので自分の足で歩いて壁があっても自分で工夫してブチ破るとか乗り越えるとかしていかないと生きる実感も達成感も得られないのではないですか。趣味や遊びは複雑なほど面倒な事が多いほど楽しめます。そんな風に真剣に遊んでいれば、趣味にのめりこんでいれば話題の引き出しなんかありすぎていい加減黙れってくらいしゃべれます。

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