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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:黒い下痢…?)
黒い下痢の原因と対策|大腸がんや腸の病気の可能性は?
このQ&Aのポイント
- 先ほど、黒くてサラサラした下痢が出た
- 数日前から便秘気味で、元々お腹が弱く下痢もしょっちゅうする
- 明日から仕事で心配だが、まずは整腸剤で様子を見ることができる
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質問者が選んだベストアンサー
確かに血便は赤っぽいより黒っぽいらしいですが… 下痢は別じゃないかなぁ 何だか食生活がアンバランスですよね “好きな物ばかり”と感じました もう少し水分と野菜などを摂り、軽い運動をすれば変化が有ると思いますよ
お礼
早々の回答ありがとうございます。 食生活については、自分でも重々承知で昨日まではきちんと野菜を食べていました。 運動についてですが、週1ですがヨガに通ってます。今日午前中行ってきたばかりです! あと通勤退勤で30分歩いてます。元々運動不足なので… とりあえず、もう一度食生活を見直し様子を見てみます!