生理不順？

質問

私は最近、生理不順になるようになってしまいました。

２日間きて　３日間こなくて　１日きて・・・。

などが１ヶ月に１回あります。
原因は何でしょうか？
よくなる方法などありますか？

回答No.1

pepe_007 · ベストアンサー

ストレスを溜めていませんか？　悩み事はありませんか？
睡眠は十分取れていますか？　無理なダイエットをしませんでしたか？

これらあたりが生理不順の一般的な理由です。
が、不安ならとりあえず婦人科に行った方が確実です。自覚症状のない原因が潜んでることもありますし。

それから基礎体温をつけるようにすると、自分の体調の変化がわかるし、婦人科医にとっても判断材料となりますので便利です。なきゃダメってものじゃないですけどね。