野菜不足の生活

質問

野菜嫌いの一人暮らしです
野菜ジュース以外になにか代わりに摂取できる方法はありますか!?
ビタミン剤も試してみましたが、イマイチです

回答No.2

tyukadon

回答とはちと違いますが・・・。

野菜の栄養価は、“食物繊維”と“ビタミン郡”が主な要素。
その条件で探してみてはいかがでしょうか？

青汁に関して
不味くとも愛好者が多数いるので、未だに根絶しない商品なのは事実。
合う・合わないは人それぞれ。

ので、実際に飲んでみてから判断しては如何でしょうか？

お礼

ありがとうございます

回答No.1

epco

青汁でしょうかね？

ミルクで割っても良い。

蜂蜜を入れると飲みやすくなりますよ。

お礼

青汁と言えば、八名信夫を思い出します
いかにも不味そうですね…