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自我をぶつけてしまう

2012/04/19 14:05

新婚です。結婚前から偏頭痛が始まりストレスがたまると旦那にぶつかてしまいます。旦那は私より繊細で、以前私が冷たかったとき、辛いと言い大泣きしてしまいました。私は旦那の支えになりたいし、笑顔で迎えてあげたい。なのに、ちょっとしたことでイライラし、自分の気持ちをわかってもらえているか不安になり、情緒不安定と言うか、後ろ向きな気持ちになってしまいます。頭痛と関係があるのかは分かりませんが、新婚でなれないことが多いのもあるかもしれません。旦那に優しくなりたいのに、なかなかできません。漠然としていますが、何か解決の糸口となるアドバイスなどいただけたら嬉しいです。

riyan（@shiota5509）
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夫婦・家族
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yoppuu10
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2012/04/19 15:26 回答No.3

結婚してから急に環境が変わったり今までしていなかった仕事が増えてしまうのでストレスが大きいのは当たり前ですよ。私もあれもこれも抱えてしまってパンクしそうになってました。最初から完璧に出来る人なんていないんだから今の生活のペースに慣れるまではゆっくりと自分にあった方法を模索していけばいいと思いますよ。旦那さんは結婚したら奥さんが変わった、なんて思ってるかもしれませんね。今はまだ要領がつかめてないからストレスであたってしまったらごめんね。少しずつ自分のペースを掴んで行くから、ゆっくり見守っててね。とひとこと言っておくと安心されるかも。でも一人でなにもかもやろうとせずに旦那さんにもできることはやってもらいましょうね。新婚さん、がんばって。

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noname#171468

2012/04/19 21:22 回答No.6

　こんな書き方失礼かも知れませんが、初めて小学校に入学した時、母親が恋しくて早く学校終わらないかなと、ふと親を思い出した経験ありませんか？　辛い時期なら、母親でも兄弟でも、従兄弟でも、思った事を口にだす事です。　溜め込めるにも限界がお互いあるんです、旦那さんも辛い愚痴を誰かに吐き出す事でストレルから、開放されると思います。　泣く事、喚く事、何も恥では無いです、初心者が慣れない生活を初めた所です、不安で一杯、試行錯誤で模索して生活していく事で、これで良かったと安堵出来る日は来ます。　焦るとよりカラ回りします、体調悪い時は悪い時と旦那さんに事実を伝えないと、いい奥さんを演じるエネルギーもそんなにキープは出来ないのでは？　あるがままの自分の暮らしぶりが身に付くまでは、根気強く日々の積み上げでしょうね。

imadaimada
ベストアンサー率20% (15/72)

2012/04/19 18:10 回答No.5

はじめまして。優しい旦那さんですね。たぶん僕ならそんなこと言われたら喧嘩になります。本当に素晴らしい旦那さんだと思います。おそらく相談者さまは旦那さんに甘えていると思います。そのままの自分をだしているのでは・・・・依存、不安などがあるのでしょう。男はあまり言われると、じょじょに心が離れていきます。きちんと話合えるような関係になれれば解決の糸口があるかもです。それと「この前はごめんね」と口に出していうことです。漢方や鍼灸治療をすると頭痛やイライラは軽減してきますよ＾＾

obrigadissimo
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2012/04/19 15:31 回答No.4

お互いに超能力者になるか、それが無理ならば、以心伝心など難しいことに期待せずに具体的にキチンと伝え合うことが基本ではないでしょうか。たとえば、気が利いて間が抜けている結果的状況が仮にあったとして、質問者さまは、どう評価しますか。そうしたことは、誰にでも起こり得ますので、私は気配り・気遣いに感謝しますね。質問者さまに期待心、依存心、依頼心、承認欲求、偏執的自己愛、被害者意識、自己中心主義などが有るようでしたら、お早めに消滅させましょう。それだけで、環境が変り始めます。頭痛だけで、眩暈・吐気・記憶障害・睡眠障害・ヒステリーなどの感情の爆発は、ないのでしょうか。それは大いなる救いですがお早めに、専門医の診察をうけましょう。質問者さまの家系に易怒性・易怒癖のある人やヒステリー（＝二重人格）の人はいませんでしたか。

sujika
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2012/04/19 14:41 回答No.2

こんにちは。＞自分の気持ちをわかってもらえているか不安になりちゃんと話し合ってる？話し合わないとわからないよ。＞旦那に優しくなりたいのにそう言う気持ちがあるのなら、気持ちに余裕を持ちましょう。あまり、ストレスをため込まないで、小さいことでも話し合って解決しましょう。じゃないと、心に余裕なんて出来ないよ。