嫌な過去を思い出し現在も信用出来なくなりそう

質問

付き合い始めの男女において、
必ずと言っていいほど「異性関係」の考え方の相違に
お互い衝突すると思うのですが、

過去に浮気ではないが、
してほしくないことをされて、
でも私が悲しむならやらないと約束し、
現在はその約束を守り続けていてくれるのだけど、

ふと過去のことを思い出して、
とても悲しくて苦しくて泣く事が今でもあり、
現在の彼も信じて良いのかわからなくなり、
突然、彼を責めるということがよくあります。
「一生責め続けられるのか」と彼に言われます。

これって時間が経てばこういうことはなくなるのでしょうか。
もう半年以上はたっているけど未だにふと思い出して病みます。
苦しいしこんな考え方はやめたいけど、やめられません。

最近、イマイチ恋愛も、その他のことも楽しめない自分がいます。
趣味等もあまりやる気が起きません。
何かアドバイスいただけると嬉しいです。

回答No.4

sunaonaoyaji

５０代　男性です。

女性の中には　中々過去のことを忘れてくれない人が居ます。　ちなみにうちの嫁も　以前にとかチクチク言われます。　┐( -"-)┌ ヤレヤレ

これは男性の中でも特に　都合が悪いことはすぐに忘れるようにしている私からすれば　驚異的な記憶力で昔のことを穿り返される苦しみに耐えなければならないのが　むっちゃ嫌なものです。

それに比べて　言いたいことを言ってしまって　すっきりしてる嫁の顔を見ると　むっちゃ腹が立ちます。

しかし貴女の場合は　過去のことを思い出して　苦しみを彼にぶつけるだけじゃなく　その後も　楽しめない　やる気が　起きない　は　少し鬱が入ってるのではないでしょうか？

出来るだけ早く　お近くの大きな病院の心療内科で　診断を受けられるのが良いと思います。　

彼に「一生責め続けられるのか」　とまで言わせるのは　やはり治す必要があると思います。

彼と　仲良く幸せに過ごせられるように頑張ってください。

回答No.3

hightandlow

約束をしたのならば、貴女が承知したのなら、

貴女も振っ切って努力しないと・・・。

そうしないと何のための約束か分からなくなるよね。

貴女がそれに今後も耐えきれないと思ったら、

別れるしかないかなと。お相手の為にもね。

裏切られた時は、その時はその時だと思うように。

それを懼れていては人を信用することは出来ないかな。

今の貴女の状態なら、お相手も苦しんでいますよ。

回答No.2

blazin

確かに貴方が不安になってしまう感覚も真実だよ。
ただね、
貴方も彼のパートナーなんだよね？
貴方はどっかりと同じ場所に腰を下ろして、
ただ彼の対応や裏側を気にしたり、心配するだけの存在では無い。
貴方も彼に心地良さを提供していく「側」でもあるんだよ。
貴方が苦しいなと感じる事は、
そのまま彼「も」苦しいなと感じる事なんだよ？
今の貴方が、
パートナーから進行形の不安定さに揺さぶられているならわかる。
でも、
過去はあっても。
「今」の彼は、
貴方に対してそれなりに誠実な対応をしているじゃない？
しっかりと貴方の思いを伝えて、コミュニケートした末に。
彼は貴方の気持ちを汲んだ対応をしているんだよね？
貴方が時々悲しくてつらくなる時がある。
でもそれは、
既に今とは「離れた」場所の思い出を、
貴方が今に持ち込んでいるバタバタ。
貴方はして欲しくない事をされた、と。
当時の辛い思い出を今に持ち込んで、
今ある信頼関係をグラグラと１人で揺すっている。
でも、
今の貴方の過去への舞い戻りから、彼への辛いあたり方。
それ自体が彼にとっての「して欲しくない事」だとしたら？
貴方「も」彼にやっているんだよ？
自分は被害者だと強く思い過ぎる事で、
逆に彼を「加害」している事もあるんだよ？
貴方はそれでも良いの？
彼に悲しい思いを「させて」も良いの？
彼だって心地良く「今」に向き合いたいんじゃない？
時々過去を思い出して、悲しくなる事はある事。
信じている気持ちを落ち着いて感じられなくなる事もある。
でも、
そんな時こそ、
「今」の彼を丁寧に感じてみる事なんじゃない？
過去をそのまま今の彼にボンとぶつけても何も出ないよ。
確かに貴方が気にするような事もあったと。
そこ「だけ」切り取ったら悲しい。
じゃあ私たちは、
そこから今に至るまでどのように付き合ってきたのか？
それを遡って丁寧に思い出すんだよ。
二人で創り上げてきた、二人で創り上げていく関係なんだから。
色々あったけど、
ここまでやってこれたんだよねと。
しんどくなりそうな時は、
その過去の点に留まるのではなくて、
そこ「から」自分たちがどのように付き合ってきたのか？
変化があったのか？貴方自身が成長できたのか？
しっかり再確認する事なんじゃない？
彼だって一人の心ある人間だよ？
気持ち良く付き合えない関係は続かない。
続けば続くほどダメージを追い続ける関係に未来は無いよ？
彼だって心地良く付き合いたい。
それは貴方と同じ。
お互いに不安定で、不完全なんだから。
丁寧に今の貴方と、今の彼として。
目の前のお付き合いを大切にしていく事なんじゃない？
そして、
恋愛以外が充実していないと、
貴方はその不活性、不活発な感覚を。
勝手に自分の恋愛の暗部にリンクさせやすい人なんだよ。
わざわざ昔の事を思い出したり、掘り下げたりとかね。
それはもう彼とは関係ない、貴方個人の問題。
彼にとって心地の良い彼女でいたいなら、
バランスの良い貴方を大切にしないと。
生活の多面を大切にしていかないと。
恋愛も大切な要素だけど、全てじゃない。
仕事、家族、友人、余暇、将来、自己練磨。
挙げたらキリが無い位、
貴方の生活は多面で成り立っている。
どこかに偏り過ぎる事が無いように。
どこかの不完全さを、別の不完全さにリンクさせないように。
バランスの良い貴方を大切なテーマにして、
これからも彼と無理なく楽しく付き合っていく事。
もっと落ち着いてね☆

回答No.1

596359635963

一度失った信用を取り戻すには10年単位の時間がかかる。
半年そこらで取り戻せるはずが無いだろう。
しかもこれはあくまで「信用を取り戻すための努力」をしていた場合だ。
「やめただけ」でその努力をしていないなら何年経とうと信用を取り戻せないことを多くの人が気づいていない。